Шаг второй: специальная диета
Любые нюансы, связанные с рационом, могут оказывать существенное влияние на проявления дрожательного паралича. Далее представлены изменения в диете, которые обязательно для людей с болезнью Паркинсона. Это поможет укрепить здоровье и справиться с симптомами заболевания.
Достаточное употребление белков . Этот компонент пищи – один из наиболее нужных, потому что играет важнейшую роль в процессе регенерации тканей организма. К тому же, белок даёт телу возможность вернуться к оптимальной физической форме. Белки участвуют в регуляции таких важных функций, как работа нервной, эндокринной и иммунной системы.
Диета при болезни Паркинсона должна включать в себя:
Рис (любого типа);
Молоко и молочные продукты;
Рыбу и морепродукты.
Предпочтение полезных углеводов . Идеальный способ восстановления сил – употребление пищи с высоким содержанием сложных углеводов. Именно они отвечают за доставку энергии в организм и оптимизируют пищеварение. Этот компонент будет особенно полезен для тех, кто сильно похудел по причине паркинсонизма. Ценные углеводы должны составлять основу диеты таких людей.
Наиболее «хорошие» углеводы содержатся в таких продуктах, как:
Крупы: гречневая, пшеничная, овсяная, кукурузная;
Бобы: зеленый горошек, фасоль, чечевица, нут;
Овощи: капуста, морковь, лук, кабачки, тыква, репа;
Фрукты: персики, апельсины, бананы, абрикосы, киви;
Ягоды: малина, вишня, клюква, земляника, клубника;
Сухофрукты: изюм, курага, чернослив, урюк, цукаты;
Хлеб из цельного зерна и макароны из твердых сортов пшеницы.
Антиоксиданты . Эти вещества позволяют контролировать окислительные процессы и нейтрализуют повреждения, которые вызываются свободными радикалами. Главным фактором развития дрожательного паралича признано именно отрицательное влияние процесса старения на клетки, отвечающие за производство дофамина.
Антиоксиданты можно почерпнуть из следующих продуктов:
Лесные ягоды – ежевика, голубика, черника, клюква;
Свежие фрукты – гранаты, апельсины, мандарины, сливы;
Некоторые овощи – шпинат, брокколи, красная фасоль, морковь, томаты, чеснок;
Витамины . Они абсолютно необходимы для оптимального функционирования организма.
Людям с болезнью Паркинсона особенно требуются следующие витамины:
B3, который обеспечивает нормальное функционирование нервной системы и даёт возможность организму перерабатывать углеводы, превращая их в энергию;
B12 – вещество, которое поддерживает здоровый метаболизм любых клеток;
B1, или тиамин, осуществляющий борьбу с атрофией мышц, утратой памяти и изменениями сознания;
C, который помогает укрепить стенки сосудов и бороться с инфекциями;
E, оказывает протекцию тканям человеческого организма, отвечает за клеточную регенерацию;
B6, даёт возможность полноценно усваивать жиры и белки;
D, обеспечивает укрепление костей, помогая извлекать как можно больше кальция из пищи.
Минералы . Существуют такие микро- и макроэлементы, которые следует обязательно употреблять, чтобы бороться с проявлениями болезни Паркинсона. Их можно получать из продуктов или из БАДов.
Список важнейших минералов:
Кальций необходим для сохранения здоровья и крепости костей, свертываемости крови и слаженного функционирования нервов и мышц. Он находится в шпинате, турнепсе и горчице (листовой их части), обычной капусте, сыре тофу, йогуртах с малой степенью жирности, кунжуте;
Железо , которое помогает кислороду распределяться по организму и вырабатывать энергию. Компонент находится в таких продуктах, как листья шпината, мясо малой степени жирности, цельная пшеница, соевые бобы, чечевица, оливки;
Фосфору тоже отводится серьезная роль, потому что он способствует накоплению и оптимальной трате энергии. Вещество имеется в обычном молоке, морепродуктах, крупе, сырах, картофеле и бобовых;
Магний отвечает за расслабление мышц и распределение энергии. Его рекомендуется дополнительно принимать в форме препаратов (Аспаркам, Панангин);
Калий помогает восстанавливать клетки и ткани, налаживает нервную деятельность. Он содержится в апельсинах, бананах, молочных продуктах, грецких орехах, абрикосах, киви, сухофруктах, фасоли, сладких яблоках, брокколи, томатах, горошке, морепродуктах, мясе и соевых бобах;
Полиненасыщенные жирные кислоты омега-3 и омега-6 являются специфическими компонентами, положительно влияющими на работу нервной системы. Находятся они в оливковом масле, океанической рыбе и морепродуктах;
Пищевые волокна не менее важны в рамках улучшения пищеварения при болезни Паркинсона. Значительные их количества имеются в капусте, кожуре фруктов, орехах и ядрах, овсянке, бобах, чечевице, соевых продуктах, рисе и хлебе из цельного зерна.
Укрепление моторных навыков . Грецкие орехи – это не только замечательная пища, но ещё и возможность поддерживать мелкую моторику. Их следует употреблять каждый день. Ещё одной причиной дестабилизации двигательных навыков при паркинсонизме следует считать мышечную слабость. Она провоцирует онемение конечностей. Для борьбы с этим проявлением необходимо начать прием витамина B12 и фосфора.
Поддержание мыслительной активности . Плохие жиры «насыщенного» типа, содержащиеся в красном мясе и свинине, вызывают ухудшение работы мозга, ослабление памяти и засорение сосудов. Полезные ненасыщенные жиры, например, находящиеся в оливковом масле и орехах, напротив, положительно воздействуют на нервную и сердечнососудистую системы.
Полезные жиры содержатся в следующих продуктах: фундук, грецкие орехи, кешью, арахис, семечки подсолнуха, миндаль и тыквенные семена. Все они насыщены кислотами омега-3 и омега-6, а также фолиевой кислотой, витаминами Е и В6, тиамином и магнием. Они чрезвычайно полезны для мозговой деятельности человека.
Борьба с констипацией . Констипации, или запоров, можно избежать с помощью употребления продуктов, имеющих в своем составе витамин В12 и пищевые волокна. Не менее важным пунктом является увеличение потребления жидкости. Продукты растительного происхождения (в отличие от животного), содержат множество пищевых волокон, которые не переваривается. Это и обеспечивает нормальное испражнение.
Поддержка здоровья костей . Его можно не только поддерживать, но и улучшать при помощи внедрения в меню источников кальция, магния и витамина D. Витамины можно получить, просто находясь на солнечном свете, богатом питательными компонентами.
Облегчения процесса пережевывания и глотания . Трудности в процессе употребления пищи – вот ещё один из побочных эффектов паркинсонизма. Это сказывается на состоянии здоровья, потому что недоедание может провоцировать тотальное ослабление здоровья. Облегчить состояние больного можно, если готовить для него мягкую по своей консистенции еду с насыщенным вкусом: ароматные супы-пюре, тушеные овощи, каши и пюре из фруктов.
По сравнению с мясом, овощи и фрукты жуются намного быстрее. Тем более, находясь в приготовленном виде. Они содержат множество полезных витаминных и минеральных веществ даже после термической обработки.
Избавление от хронической усталости . Это ещё один из симптомов дрожательного паралича. Постоянная дрожь провоцирует утрату калорий. Это вызывает чувство утомления. Безусловно, от усталости на 100% не избавиться, однако с ней можно бороться и контролировать. Для этого следует употреблять продукты, которые насыщены фосфором и катехинами, например, зеленый чай.
Борьба с депрессией . Продукты, которые содержат тиамин, фолиевую кислоту, жирные кислоты омега-3 и омега-6 позитивно воздействуют на настроение и снижают вероятность развития депрессивного состояния. Употребление в пищу орехов и семян оптимизирует выработку аминокислоты триптофана. Именно она влияет на настроение, чувства и поведение.
Чтобы предотвратить депрессию при болезни Паркинсона, необходимо:
Избегать продуктов и блюд, содержащих много сахара, потому что он провоцирует краткосрочные энергетические всплески. За ними неизбежно следует усталость и нервное истощение;
Отказаться от алкоголя, потому что он может спровоцировать депрессию. Помимо этого, при регулярном употреблении спиртного тело утрачивает запасы тиамина, цинка и остальных важнейших питательных компонентов. Все это происходит в рамках посталкогольной детоксикации организма.
Глубинное стимуляционное, в рамках которого врач отключает ту часть мозга, которая провоцирует дрожательный паралич.
Психотерапия
Нет сомнений в том, что болезнь Паркинсона существенно меняет жизнь человека. Справиться и смириться с этими изменениями очень трудно. Нередко больным нужна помощь психотерапевта. Только работа с хорошим специалистом поможет побороть депрессию. Поддержание бодрости духа — одна из первоочередных задач, которые стоят перед пациентом с таким диагнозом. Врачи давно заметили, что от настроя пациента во многом зависит и успех лечения.
Необходимо пить как можно больше воды, поскольку обезвоживание при болезни Паркинсона частое явление.
Причины возникновения у мужчин и женщин
Причины возникновения данного заболевания еще не определены окончательно.
Медицинскими исследованиями на эту тему всего лишь выдвигается ряд теоретических предположений.
Они в той или иной степени отвечают за развитие болезни Паркинсона:
- Присутствие в анамнезе черепно-мозговых травм. Сотрясение мозга, в особенности неоднократное может стать причиной нарушений в его работе.
- В группе риска находятся люди страдающие атеросклерозом.
- Наличие воспалительных процессов в тканях головного мозга.
- Генетические патологии, в результате которых были повреждены мозговые нейроны.
- Недостаточное количество витамина Д в организме, которое может быть связано с отсутствием пребывания на солнечном свете. В силу возрастных изменений свойство организма накапливать витамин Д благодаря солнечному излучению исчезает.
По этой причине пожилым людям необходимо разнообразить свой рацион питания содержащими его продуктами.
Наличие воспалительных процессов в тканях головного мозга.
Физиотерапевтическое лечение в домашних условиях
Далеко не все методы физиотерапии можно организовать в домашних условиях и подбираться они должны только с разрешения врача. Самыми популярными и эффективными для лечения Паркинсона оказываются:
- Гидротерапия, включающая в себя контрастные души, лечебные ванны, посещение бань или сауны
- Ароматерапия, в качестве расслабляющего средства
- Массажи, в том числе гидромассажи
- Магнитотерапия
Важно: Количество процедур, их частота и другие особенности определяются врачом-физиотерапевтом, с учетом того факта, что их будут проводить в домашних условиях.
Лечение Паркинсона в домашних условиях нельзя назвать чрезвычайно эффективным. Без врачебной помощи обойтись все равно будет невозможно. С другой стороны, медикаментозная помощь тоже неспособна полностью устранить симптомы и остановить развитие нарушения. Проводить несколько лет в больнице, отчаянно пытаясь прервать или замедлить процесс, тоже не следует. Но подготовиться к возможным трудностям от пребывания человека с ограниченными возможностями дома непременно следует. Поскольку это будет сложно не только для него самого, но и семьи.
Соблюдение всех рекомендаций поможет облегчить болезнь и сделать совместное проживание более комфортным. Иногда оказывается полезно обратиться за помощью к эрготерапевту. Так называют специалистов, помогающих пациентам и их родственникам приспособиться к новым условиям, стать менее зависимыми от болезни Паркинсона, обустроить жилище.
Без врачебной помощи обойтись все равно будет невозможно.
Методы диагностики и подтверждения диагноза
Когда необходимо заподозрить развитие болезни Паркинсона и какие проявления должны вас насторожить? Требуется срочно обратиться к неврологу, если появились следующие симптомы:
- повышение тонуса мышц (ригидность)
- замедленность произвольных движений (гипокинезия)
- тремор покоя – дрожание, возникающее в конечностях и голове и уменьшающееся во время выполнения действий
- неустойчивость при изменении положения тела или ходьбе (постуральная неустойчивость), которая не связана с расстройствами вестибулярного аппарата
На данном этапе отсутствуют специфические лабораторные исследования, которые бы могли достоверно подтвердить наличие болезни Паркинсона. При проведении магнитно-резонансной томографии и компьютерной томографии головного мозга изменения в черной субстанции также не обнаруживаются.
В этом случае более результативны позитронная эмиссионная томография и гамма томография. Врач может поставить диагноз на основании этих исследований, жалоб больного и его близких.
Ситуация осложняется тем, что чаще всего начало болезни скрытое и симптомы проявляются слабо, но наличие хотя бы одного из них должно стать поводом для посещения врача. Подробнее о симптомах здесь.
На приеме специалист назначит необходимые обследования, поставит диагноз и определит форму и стадию заболевания.
Формы болезни Паркинсона определяются по преобладанию симптомов:
- Смешанная форма (повышенный тонус, дрожание конечностей, замедленность произвольных движений)
- Дрожательная форма (тремор конечностей и нижней челюсти)
- Акинетико-ригидная форма (замедленность действий и повышение тонуса мышц)
Стадии болезни (по версии Hoehn и Yarh)
- Односторонняя симптоматика – тремор и тонус мышц выражены с одной стороны
- Двусторонняя симптоматика – изменения распространились на обе руки или ноги
- Двусторонняя симптоматика в сочетании с умеренной неустойчивостью при ходьбе
- Существенное нарушение двигательной активности с сохранением возможности самостоятельного передвижения
- Больной не может самостоятельно передвигаться и прикован к инвалидной коляске
Существует ряд признаков, которые подтверждают, что у пациента действительно эта проблема, а не одно из схожих неврологических заболеваний.
- Асимметричное начало проявления симптомов – односторонний тремор.
- Относительно медленное развитие болезни – около 5 лет.
- Характерный тремор покоя – движения пальцев напоминают пересчитывание монет
- Нарушение обоняния
- Двигательные расстройства
- Стойкий эффект от применения леводопы – симптомы уменьшаются на 70-100%
- Длительность заболевания 10 и более лет
- Отсутствуют неврологические расстройства характерные для других болезней (острое начало, нарушения мышления, зрительные галлюцинации, длительное отсутствие симптомов)
Врач может поставить диагноз на основании этих исследований, жалоб больного и его близких.
Лечебные упражнения
- Большой палец соединяют с указательным и каждым пальцем кисти правой руки. Далее выполняют это упражнение в обратном порядке, соединяя большой палец с мизинцем и каждым последующим пальцем левой руки. Меняют руку.
- Правое бедро поднимают кверху, обхватывают колено правой ноги руками. Далее подтягивают бедро к себе и в то же время наклоняют голову к колену. После этого необходимо медленно вернуться в исходное положение и повторить это упражнение с другой ногой.
- Пятки поднимают и опускают вниз. Также поднимают пальцы стоп вверх и опускают их. Далее одновременно поднимают пальцы левой ноги и пятку правой ноги. После чего ноги меняют.
Пятки поднимают и опускают вниз.
Осложнения болезни Паркинсона
Болезнь Паркинсона — не смертельное заболевание. Человек умирает с ним, а не от него. Однако поскольку симптомы ухудшаются, они могут вызвать инциденты, которые приводят к смерти. Например, в сложных случаях затруднение глотания может привести к тому, что пациенты начнут аспирировать пищу в легкие, что приведет к пневмонии или другим легочным осложнениям. Потеря равновесия может привести к падению, которое, в свою очередь, может привести к серьезным травмам или смерти. Серьезность этих инцидентов во многом зависит от возраста пациента, общего состояния здоровья и стадии заболевания.
На более поздних стадиях заболевания проявляются более выраженные симптомы болезни Паркинсона: дискинезия (непроизвольные движения или подергивание частей тела, которые могут возникнуть в результате длительного использования леводопы, застывания (внезапное отсутствие возможности двигаться) или семенящая походка (короткие, почти бегущие шаги, которые как будто ускоряются сами по себе).
Следует помнить, что болезнь Паркинсона очень индивидуальна по своему течению и у каждого протекает по своему сценарию.
Практика получения второго мнения в значительной степени зависит от личного выбора пациента.
Как лечить болезнь Паркинсона?
Первый вопрос любого человека, который столкнулся с таким диагнозом, — как лечить болезнь Паркинсона?
К сожалению, официальная медицина признает, что паркинсонизм неизлечимым. Пока что не существует лечения Паркинсона, позволяющего полностью остановить процесс и восстановить разрушенные нейроны.
Однако с помощью специального курса терапии можно затормозить развитие болезни, свести к минимуму неприятную симптоматику и побочные эффекты и, таким образом, улучшить качество жизни человека, а иногда и продлить ее. Фактически лечение болезни Паркинсона — это поддерживающая терапия. Ее успех зависит от многих факторов, в первую очередь — от стадии, на которой был выявлен недуг.
Если ничего не предпринимать, болезнь прогрессирует (у разных пациентов с разной скоростью) и состояние постоянно ухудшается. Основные признаки Паркинсона: скованность и замедленность движений, тремор (дрожание) конечностей постепенно усиливаются, двигательная активность все больше нарушается. Если не лечиться, человек достаточно быстро может стать инвалидом. Больной постепенно теряет контроль над своим телом и возможность самостоятельного передвижения, что, в свою очередь, приводит к нарушению функций всех внутренних органов.
Как это работает?
Нейродоктор воздействует на управляющие центры головного мозга.
Мозг начинает вырабатывать десятки нейрогормонов и формировать “корректирующие” нервные импульсы.
Нейрогормоны во много раз эффективнее самых мощных лекарств быстро излечивают заболевание. Нервные импульсы устраняют патологические процессы на клеточном уровне и корректируют работу других органов и систем организма.
Врачи пока не готовы ответить, как вылечить Паркинсон, но уверены затормозить прогрессирование болезни и убрать нежелательные симптомы можно при одновременном сочетании приема лекарств и физиотерапевтических процедур.
Причины и симптомы заболевания
Многие люди, услышав о Паркинсоне, сразу вспоминают Гермиону. Несмотря на широкую распространенность этой фамилии в Британии, принадлежит она еще одному человеку. Речь идет о Джеймсе Паркинсоне. Именно он открыл популярный сегодня недуг.
Точные причины возникновения болезни Паркинсона до сих пор мало изучены. Ученые делают только предположения относительно его этиологии. В группе риска находятся люди со следующими проблемами со здоровьем:
- черепно-мозговые травмы в анамнезе;
- атеросклероз;
- воспаления в тканях головного мозга;
Первыми симптомами заболевания являются частые запоры, снижение обоняния и настроения, повышенная потливость. Никто не может их распознать и не обращается за медицинской помощью, пока клиническая картина не станет более выраженной. Возникает скованность и замедленность движений, тремор конечностей. Последние стадии характеризуются потерей возможности контролировать собственное тело, равновесия и полной апатией.
Пациент должен сдать анализы крови, пройти МРТ и ПЭТ.
Лечение болезни Паркинсона у пожилых людей в домашних условиях
Болезнь Паркинсона или идиопатический синдром паркинсонизма – дегенеративный процесс в головном мозге, характеризующийся нарушением координации движений, тремором конечностей и всего тела. Заболевание может поражать любого человека старше 50 лет. В основе патологического процесса лежит разрушение нервных клеток головного мозга, что провоцирует расстройство проводимости нервных импульсов. Болезнь отличается вялым многолетним течением, довольно часто проходит в скрытой форме, которую сложно диагностировать. Ученые выяснили, что пациенты мужского пола болеют почти в 2 раза чаще, чем женщины. Процесс лечения длительный и трудоемкий. В сочетании с традиционной терапией не запрещается применять рецепты народной медицины, а также комплекс специальных упражнений для восстановления двигательной активности.
- 1 Причины возникновения болезни
- 1.1 Клиническая картина
- 2 Нетрадиционное лечение патологии
- 2.1 Травяные сборы
- 2.2 Наружные средства
- 2.3 Другие эффективные рецепты
- 3 Лечебные упражнения
Впервые болезнь Паркинсона была описана в 1817 году, однако причины возникновения врачи так и не смогли точно определить. Выделяют несколько факторов, которые способствуют развитию патологического состояния:
- Фактор наследственности. Риск возникновения паркинсонизма возрастает на 15%, если у пациента среди ближайших родственников встречаются случаи подобного заболевания.
- Регулярное отравление организма вредными веществами, токсинами, ядами.
- Хронический дефицит витамина D.
- Инфекционные заболевания, негативно отражающиеся на клетках головного мозга, например, менингит, клещевой энцефалит.
- Различные мутации, ведущие к дегенеративным процессам в митохондриях.
- Возрастные изменения, которые провоцируют сокращение количества нейронов.
- Злокачественные новообразования головного мозга.
- Лекарственные средства, действующие на нервную систему, например, антидепрессанты. Могут провоцировать патологию при длительном применении.
Считается, что болезнь Паркинсона развивается исключительно у пожилых людей. Но некоторые группы лиц, головной мозг которых регулярно подвергается механическим травмам, находятся в зоне риска, и патология у них возникает независимо от возраста. Наиболее яркий пример таких пациентов – профессиональные спортсмены.
Патологический процесс может развиваться медленно, умеренно, быстро. От этого зависят признаки и симптомы недуга. Классическая клиника болезни Паркинсона представлена следующими проявлениями:
- Непроизвольное дрожание или тремор конечностей. На начальных стадиях симптом слабо выражен, проявляется только на одной стороне. По мере прогрессирования патологического процесса дрожание распространяется по всему телу.
- Ригидность мышц, проявляющаяся скованностью и затруднением движений вследствие потери эластичности мышечных волокон.
- Значительное снижение подвижности пациента.
- Частые мышечные судороги.
- Замедление мыслительных процессов и эмоциональных проявлений.
- Невозможность сохранять равновесие при ходьбе, а также в статической позе.
- Среди общих симптомов выделяют: периодическую задержку стула, нарушение сна, повышенное слюноотделение, ухудшение памяти, эмоциональную нестабильность, усиленную работу сальных желез.
Вследствие паралича мимических мышц у больного появляется на лице “маска” – отсутствие каких-либо эмоциональных проявлений, походка становится неуклюжей и медленной, пациент часто подвергается падениям.
Лечение болезни Паркинсона народными средствами можно проводить в домашних условиях. Большой популярностью пользуется способ терапии лекарственными травами:
- 1. Снять напряжение и судороги мышц поможет настой на основе шалфея. Для его приготовления понадобится стакан кипятка и 30 г измельченного сухого сырья. Средство настаивается 1 час. Принимать полученный напиток необходимо в течение дня, разделив на 3 порции. Лечение продолжать 14 дней.
- 2. Эффективным средством считается настой полыни. Приготовить его просто: настоять на протяжении 12 часов 50 г сырья в 600 мл воды. Состав разделить на 3 приема и употребить в течение дня. Повторять манипуляцию 21 день, сделать перерыв на 2 недели и снова начать курс.
- 3. Хорошо себя зарекомендовал настой зверобоя. Для его получения следует в литре кипятка настоять 3 столовые ложки травы 2 часа. Профильтрованный состав пить натощак по 60 мл трижды в сутки. Продолжать терапию не менее 14 дней.
- 4. Полезно перед основными трапезами выпивать столовую ложку настоя из корневища пиона. Приготовить его просто: в стакане кипятка настоять 15 г измельченного корня на протяжении 3 часов. Продолжительность лечения составляет 10 дней.
- 5. Для улучшения двигательной функции готовят настой на основе маклеи мелкоплодной. На стакан кипятка добавляют чайную ложку растения, оставляют на 1 час, фильтруют. Состав принимают по 100 мл трижды в сутки на протяжении 3 недель.
Использование лекарственных растений не способно заменить традиционную терапию, поэтому не стоит отказываться от медикаментозных средств, которые назначил специалист.
Облегчить состояние пациента помогут целебные травяные сборы. Чаще всего применяются следующие натуральные составы.
Доказанным терапевтическим эффектом обладает отвар из 20 г корневища болиголова и 10 г лапчатки гусиной:
- 1. Ингредиенты следует проварить в 500 мл воды 30 минут.
- 2. Оставить на всю ночь для настаивания.
- 3. Принимать в течение дня, разделив на 4 порции. Продолжать терапию 2 недели.
Следующий сбор относится к сильнодействующим средствам:
- 1. Для его приготовления необходимо взять по 20 г тимьяна и мелиссы, по 10 г душицы, омелы, пустырника, мяты, тщательно перемешать.
- 2. Отделить 15 г смеси, настоять 1 час в стакане кипятка.
- 3. Профильтрованный состав пить по 125 мл утром и вечером. Лечение продолжать 10-14 дней в зависимости от самочувствия пациента.
Эффективным средством считается настой из валерианы, тысячелистника, душицы, омелы, взятых в количестве чайной ложки и настоянных на протяжении 1 часа в полу-литре кипятка. Рекомендуется принимать по 100 мл настоя перед основными приемами пищи. Повторять процедуру 20 дней.
Облегчить симптомы заболевания поможет следующий сбор:
- 1. Соединить по 10 г лаванды, душицы, змееголовника, огородного портулака.
- 2. Залить литром кипятка, оставить на 3 часа для настаивания.
- 3. Пить процеженный напиток по 80 мл трижды в сутки на протяжении 6 недель.
Расслабить пациента и снять мышечный спазм помогут наружные средства на основе натуральных ингредиентов. Наиболее популярными считаются целебные ванны и домашние мази:
- Ванны для ног помогут снять напряжение. Для этого рекомендуется использовать измельченные и высушенные корни папоротника. Для приготовления лечебного настоя необходимо проварить столовую ложку сырья в литре воды на протяжении 2 часов. После этого профильтровать и вылить состав в теплую воду, погрузить ноги по колено. Длительность процедуры 20 минут, проводить до облегчения состояния.
- Для расслабления мышц всего тела полезно принимать ванны с отваром тимьяна. Приготовить его следует из 100 г сырья и литра воды, проварить 5 минут, профильтровать, вылить в ванну. Продолжительность терапевтического воздействия – 20 минут. Повторять процедуру 2-3 раза в неделю.
- Замедлить дистрофические процессы в мышцах поможет универсальная мазь из лавровых листьев. Сырье необходимо перемолоть в порошок, отделить 4 столовых ложки и проварить в 500 мл подсолнечного масла несколько минут. После этого состав оставить на 2 суток для настаивания, втирать утром и вечером в пораженные конечности до ослабления симптомов болезни.
Перед началом лечения рекомендуется проконсультироваться со специалистом и убедиться в отсутствии противопоказаний. Некоторые народные методы могут навредить организму.
Существует несколько проверенных рецептов, которые применяются для лечения болезни Паркинсона.
Длительным курсом рекомендуется принимать чесночный настой:
Эффективным средством считается отвар из овса:
На начальных стадиях патологического процесса хорошим эффектом обладает прополис. На его основе рекомендуется приготовить целебный настой:
Полностью вылечить патологию народными средствами не удастся, но ослабить симптомы и улучшить качество жизни больного вполне возможно.
Постоянная двигательная активность на начальном этапе болезни Паркинсона поможет предотвратить быстрое прогрессирование патологического процесса. Рекомендуется ежедневно выполнять несложный гимнастический комплекс для поддержания тонуса мышц. Наиболее необходимыми считаются следующие упражнения:
Поочередное поднятие ног
- 1. Максимально прижаться к стене, прикасаясь к ней затылком, лопатками, ягодицами, пятками. Остаться в таком положении на 5-10 секунд, расслабиться, повторить 7-10 раз.
- 2. В положении сидя осуществлять повороты корпуса, предварительно положив ладони на заднюю поверхность шеи. Продолжать 1 минуту.
- 3. Сидя на стуле, положить ладони на колени и попробовать максимально наклониться вперед, выгибая спину дугой. Повторить 10 раз.
- 4. В положении сидя на стуле поочередно поднимать правую и левую ногу, выполнить по 15 раз для каждой конечности.
Общая продолжительность гимнастики не должна превышать 15 минут. Если во время выполнения упражнений появляются нестерпимые боли, стоит ослабить нагрузку, но прекращать занятия не рекомендуется.
Болезнь Паркинсона – опасное патологическое состояние, развивающееся преимущественно у людей преклонного возраста и характеризующееся нарушением координации, снижением двигательной активности, парезом мышц всего тела. В сочетании с традиционным лечением облегчить состояние больного помогут народные средства и специальные упражнения.
Инфекционные заболевания, негативно отражающиеся на клетках головного мозга, например, менингит, клещевой энцефалит.
Как вылечить болезнь Паркинсона
- Медикаменты
- Психотерапия
- Как нужно питаться
- Лечебная физкультура и массаж
- Оперативное вмешательство
- Народные средства
Болезнь Паркинсона – это дегенеративное неврологическое заболевание, которое протекает с разрушением нейронов и снижением синтеза дофамина (наиболее важного нейромедиатора). Болезнь протекает медленно, но тяжело. Первые симптомы – это усиленная потливость, угнетение настроения, трудности дефекации, что со временем дополняется скованностью движений, их замедлением, ригидностью мышц. Можно ли вылечить болезнь Паркинсона и какие методики используют в данном случае, рассмотрим подробнее.
Лечебная физкультура и массаж.
Ультразвуковое лечение
К новым методам лечения заболевания относится и использование ультразвука. Эта методика не предусматривает проведение инвазивного вмешательства. При лечении применяют волны ультразвука, которые воздействуют непосредственно на патологический очаг.
Применение ультразвука — единственная в мире технология, при которой не повреждаются здоровые участки мозга. Ультразвуковые лучи воздействуют исключительно на поражённые ткани.
Ультразвуковое лечение болезни Паркинсона осуществляется следующим образом:
- Пациента размешают в специальном туннеле, предназначенном для проведения МРТ. При этом человек находится в сознании.
- На голову больного надевают шлем, оснащённый ультразвуковыми излучателями.
- При помощи аппарата для проведения МРТ специалист обнаруживает патологические очаги в головном мозге.
- После этого доктор приводит в действие излучатели, расположенные на шлеме.
При ультразвуковом лечении болезни волны воздействуют на участки головного мозга, ответственные за возникновение тремора и другие симптомы синдрома паркинсонизма. Средняя длительность одного сеанса составляет 5 минут. Положительные изменения можно заметить уже после первой процедуры.
Ультразвуковые лучи воздействуют исключительно на поражённые ткани.
Болезнь Паркинсона
проявляется на фоне других заболеваний.
Физиотерапевтические методы лечения
Диета и гимнастика – вот основные способы, как вылечить хроническую болезнь Паркинсона. Если с лечебным питанием все понятно, самое время разобраться с физическими нагрузками, которые должны ежедневно присутствовать в жизни клинического больного. Ниже представлен несложный тренировочный комплекс, который предусматривает выполнение трех основных упражнений:
- Занять позицию сидя на стуле, при этом кисти уложить на колени. На раз – поднять вверх правое колено, на два – вернуться в исходную позицию, на три – возвести левое колено и вновь занять стартовое положение. Показано 10 подходов без перерывов.
- Занять позицию стоя у любой устойчивой опоры. На раз – подняться на носочках вверх, на два – вернуться на старт. Повторять упражнение несколько раз в день по 15-20 раз желательно без остановки.
- Полезно тренировать мимику в домашней обстановке: систематически выполнять разные движения губами, бровями, носом и глазами. Количество рекомендованных подходов не ограничивается.
Ниже представлен несложный тренировочный комплекс, который предусматривает выполнение трех основных упражнений.
Питание и физическая активность
Независимо от выбранного лечения ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО ВАЖНОЕ ЗНАЧЕНИЕ для людей с болезнью Паркинсона имеют:
- Правильное питание (в соответствии с потребностями при болезни Паркинсона)
- Физическая активность и упражнения
Питанию и упражнениям я лично отдаю самый высокий приоритет в лечении, и потому им я посвящаю отдельные статьи. Имейте в виду, что неверное питание и отсутствие постоянных физических нагрузок могут очень сильно снизить эффективность медикаментозного лечения.
Без правильного питания и упражнений люди с болезнью Паркинсона быстро достигнут того, чего боятся больше всего – потери независимости и возможности обслуживать себя.
Если вы владеете английским и хотите, чтобы информация о лечении всегда была у вас под рукой, скачайте бесплатное приложение PD Toolkit: оно доступно на Apple и на Android.
Если вы владеете английским и хотите, чтобы информация о лечении всегда была у вас под рукой, скачайте бесплатное приложение PD Toolkit оно доступно на Apple и на Android.