9 трав, повышающих давление: какие средства надо пить при пониженном уровне АД и гипотонии

9. Пеларгония

Пеларгония (розовая герань) обладает мощным антиоксидантным эффектом (замедляет старение), борется с большим числом бактерий и вирусов, улучшает гормональный фон (особенно, при гиперэстрогении), нормализует липидный профиль.

Гипертензивное действие до конца не изучено и остаётся предметом многих споров в научных кругах. Доказано, что даже вдыхание эфирных масел пеларгонии снижает уровень АД на 1-3 %.

Затем отвар процеживается и принимается по 2 ст.

Советы гипотоникам

При пониженном давлении желательно пить крепкий чай и кофе. Лучше, чтобы кофе был натуральный, сваренный сразу перед приемом внутрь. Такой напиток обладает хорошими тонизирующими свойствами.

Помимо этого, нужно включать в рацион как можно больше свежих фруктов и овощей, а также зелени и злаков. Из напитков стоит пить травяные сборы, настойки и отвары.

Вместо сахара в чай и кофе лучше добавлять натуральный мед. Он полезен при различных заболеваниях (включая гипотонию и гипертонию), а также укрепляет иммунитет.

Если говорить о случаях, когда лечение с помощью трав может быть противопоказано, то сюда относится.

За счет чего травы поднимают давление

Лекарственные растения, применяемые при гипотонии, действуют на механизмы, которые обеспечивают поддержания нормального уровня давления в организме. В основном у них три точки применения – сердце, сосуды, кровь.

Чай содержит много активных веществ, которые обеспечивают его тонизирующее действие, главным из которых является кофеин – аналептик, возбуждающий сосудодвигательный и дыхательный центры в продолговатом мозге.

От сердца, а точнее от частоты и силы сокращений сердечной мышцы, зависит верхнее, систолическое давление. Этот показатель снижается, когда сердце бьется недостаточно сильно, а ударный выброс крови ниже нормы. Многие растения обладают кардиотоническим (тонизирующим сердце) эффектом, поэтому повышают давление в короткие сроки.

Сосуды поддерживают свой тонус постоянно, находясь в умеренном напряжении, чтобы давление оставалось фиксированным, а скорость кровотока соответствующей в любом отделе кровеносной системы. Тонус задается не только нервной системой, но также и гуморальным путем – при помощи биологически активных веществ. Экстракты трав могут выступать в роли таких стимуляторов, сужая сосуды и повышая давление.

Кровь имеет специфические реологические свойства, которые способны меняться в зависимости от количества жидкости в организме, общего количества клеток в циркулирующей крови, в частности эритроцитов, скорости кровотока и других факторов. Лечебные растения позволяют добиться нормализации густоты крови.

Какие травы при пониженном давлении лучше всего принимать? Это корень солодки, элеутерококк, чабрец, зверобой, имбирь, женьшень, крепкий черный или травяной чай (сборы позволяют комбинировать эффекты нескольких растений, получая более действенный лекарственный препарат).

Не всегда фармакологические препараты являются оптимальным методом лечения, а кроме того, их нельзя принимать самостоятельно и без медицинских показаний.

Травы, повышающие давление

Секрет долголетия в сосудах

Если они чистые и здоровые, то можно запросто прожить 120 лет и даже больше

Лечение гипотонии возможно без использования медикаментозных препаратов. Для этого зачастую используются травы, повышающие давление. Они не только нормализуют показатели давления, но и улучшают общее состояние, избавляя от характерных симптомов. Кроме того, лечебные травы не вызывают побочных эффектов в отличие от медикаментов. Выбор трав, которые повышают давление, очень большой, и можно подобрать средство, для любой причины гипотонии.

Показания к применению.

Имбирь

Содержит сильные антиоксиданты – гингерол, шогаол, зингерон. Используется при нарушениях холестеринового обмена, восстанавливает тонус кровеносных сосудов. Способен повышать и понижать давление (но только при его незначительном подъеме до 150/110 мм рт. ст.).

При низком АД употребляют имбирный чай. В 200 мл горячего черного или зеленого чая добавляют 1 ч. л. порошка имбирного корня. Пьют по 1 чашке дважды/день. Курс лечения – 7 дней.

Пьют по 1 чашке дважды день.

Какие травы повышают давление?

Какие же травы повышают давление? Список целебных растений следующий.

Список целебных растений следующий.

Лимонник

Основная польза растения заключается в высоком содержании схизандринов, а также схизандролов, которые оказывают тонизирующее действие. Они необходимы для повышения артериального уровня. Чтобы поднять давление, можно использовать как плоды лимонника, так и кору, семена и стебли. Помимо прочего, растение богато магнием, цинком, фосфором, кремнием, кальцием, алюминием, йодом и калием. Линолевая и олеиновая кислоты, а также различные эфирные масла дополняют запас необходимых телу веществ. Витамины группы С и Е, а еще органические кислоты представлены большим списком. Благодаря таким составляющим лимонник используется для лечения многих заболеваний.

Когда показан прием:

сбои в работе центральной нервной системы;
низкое давление;
нарушения в функционировании сердечно-сосудистой системы;
для общего укрепления организма;
снижение умственных способностей;
усиление потенции;
расстройство функции почек;
болезни пищеварительной системы и многое другое.

Лимонник благотворно влияет на все процессы жизнедеятельности организма, тонизирует, повышает работоспособность человека и улучшает зрение. Допустимо лечение детей таким средством, укрепляется иммунитет и снижается восприимчивость к различным заболеваниям, особенно вирусной природы.

Гипотоникам сложно найти способ терапии, который бы хорошо повышал давление, нормализовал общее состояние. Лимонник является таким растением. Для приготовления лекарств могут использоваться ягоды, из них варят компот, едят в сушеном виде, настаивают, готовят морсы. Именно эта часть растения самая ценная.

Способ приготовления настоя:

взять 15-20 грамм плодов, хорошо потолочь в ступке;
залить кашицу 300 граммами крутого кипятка, поставить на огонь;
держать на плите 15-20 минут. Снять и остудить;
пить по 3-4 столовых ложки 3 раза за день.

Противопоказаний у такого средства практически нет. Можно принимать настой независимо от еды.

период вынашивания ребенка, кормление;
гипертония;
расстройство сна;
серьезные нарушения сердечной деятельности.

Богатый состав лимонника обуславливает пользу этого растения. Диабетикам можно пить такое средство для снижения уровня сахара в крови. Мужчины любят это вкусное лекарство за то, что оно повышает сексуальную возбудимость и улучшает эректильную функцию. Гипотоникам нужно принимать настой лимонника курсом в 1 месяц, тогда лечебный эффект будет максимальный.

Курс лечения не должен превышать 20 дней, иначе могут развиться побочные действия.

Гибискус

Именно это растение служит сырьем для производства популярного чая каркадэ. Этот тонизирующий напиток, любимый многими гурманами, обладает массой целебных свойств:

нормализует артериальное давление;
восстанавливает эластичность кровеносных сосудов;
ускоряет кровообращение;
улучшает работу ЖКТ;
снижает концентрацию холестерина в крови;
предотвращает атеросклеротические изменения.

Каркадэ — чай, который рекомендуют пить при анемии, слабости, пониженном давлении, слабом иммунитете. Нужно лишь знать тонкости его применения. Так, для того, чтобы низкое давление пришло в норму, чай на основе гибискуса нужно пить в горячем виде. А для снижения давления — наоборот, универсальный напиток нужно пить холодным, добавив в него кусочки льда.

Повысить давление при гипотонии помогают листья черники, соцветья бессмертника, трава толокнянка, душица, мелисса. Можно готовить лечебные сборы, подбирая травы в разных пропорциях, или делать настои и отвары на основе одного из вышеперечисленных растений. Нужно лишь знать основные правила приготовления целебных составов в домашних условиях.

Настой бессмертника.

Женьшень

Основные свойства женьшеня:

повышение умственной и физической деятельности, нормализации работы нервной системы;
усиление аппетита, стабилизация работы обмена веществ;
укрепление иммунитета.

Растение содержит антиоксиданты, которые защищают от распространения свободных радикалов, приводящих к возникновению сердечно – сосудистых болезней.

Женьшень полезен для сердечно-сосудистой системы

Выделяется список наиболее эффективных растений, действие которых направлено на повышение показателя давления.

Применение лимонника

Лимонник является наиболее известным натуральным средством при гипотонии. Настои и настойки широко применяют для устранения симптомов пониженного АД. Растение нормализует частоту сердечных сокращений, расширяет сосуды и улучшает дыхание. После применения средств на основе лимонника происходит увеличение двигательной активности, повышается рефлекторная возбудимость, ликвидируется усталость как физического, так и эмоционального характера.

Лимонник позволяет увеличить показатели кровяного давления, за счет чего является эффективным средством при астении, депрессивных состояниях, которые сопровождаются чувством хронической усталости, сниженной работоспособности, раздражительности, сонливости. После терапевтического курса пациенты наблюдают улучшение зрительной функции, особенно в ночное время суток.

Препараты, изготовленные из лимонника, практически не обладают побочными явлениями, но, поскольку растение относится к натуральным стимуляторам, то его прием должен предварительно согласовываться с лечащим врачом. Так, при передозировке средств могут возникнуть осложнения в виде избыточного возбуждения сократительной деятельности миокарда и сосудов. Противопоказан прием пациентам на фоне повышенного уровня АД.

Противопоказан прием пациентам на фоне повышенного уровня АД.

Противопоказания

Травы для повышения давления имеют противопоказания. Их нужно учитывать до начала использования. В ином случае появления побочных эффектов не избежать. Все противопоказания должны быть учтены заранее.

Травы не рекомендовано применять детям до 12-лет

Натуральные компоненты нельзя использовать:

детям до достижения 12-летнего возраста;
при наличии острых инфекционных заболеваний;
при индивидуальной непереносимости;
при наличии болезней ЖКТ хронического типа.

При присутствии перечисленных факторов использовать травы от низкого давления категорически запрещено. С осторожность применять растения при гипотонии следует:

в период беременности;
женщинам при кормлении грудью.

При беременности также надо очень осторожно применять травы при низком давлении

Перед использованием трав рекомендовано проконсультироваться со специалистом. Благодаря этому снизится риск проявления побочных эффектов.

при индивидуальной непереносимости;.

Растительные средства от гипертонии

Понизить давление помогут такие рецепты на основе трав:

Корень валерианы, помимо успокаивающего эффекта, оказывает мощное сосудорасширяющее действие. Это свойство широко применяется гипертониками для облегчения самочувствия. Чтобы нормализовать АД, 10 г высушенного корня надо натереть на терке или измельчить другим способом. Залить 50 мл 70% медицинского спирта. Перелить в стеклянную темную посуду с хорошо закрывающейся крышкой. Убрать в прохладное место на две недели, периодически встряхивать. После этого процедить через кусок плотной хлопчатобумажной ткани или 5-6 слоев марли. Настойку принимать по 20 капель с небольшим количеством воды трижды в сутки минимум один месяц. При резком повышении артериального давления доза увеличивается до 40 капель. Такой прием должен быть однократным,
1 ст. л. нарубленного корня валерианы залить 250 мл кипятка. Греть на водяной бане около 30-40 минут, но чтобы раствор не закипел. После остывания смесь профильтровать. Хранить в холодильнике и пить по 1 ст. л. перед едой трижды в день,

Пустырник, так же как и валериану, используют для нормализации давления, снятия тревожности, улучшения качества сна. Рекомендуется употреблять его при тахикардии и стенокардии. В этих случаях средство стабилизирует сердечный ритм, устраняет болевые ощущения в груди. Настойка готовится из 100 г корня пустырника и полулитра спирта медицинского. Настаивать лучше в емкости из темного стекла с крышкой в течение 4 недель. После готовности настой процеживают, жмых выбрасывают. Принимается лекарство по 30 капель трижды в день перед едой. Для быстрого снижения высокого АД – 40 капель,
Для приготовления настойки на воде понадобится стакан крутого кипятка и 1 ст. л. корня пустырника. Настаивается 30 минут. Принимать три раза в сутки по 1 ст. л. Это лекарство способно более мягко понижать АД, чем спиртовые средства,
10 г корня пиона, 100 мл спирта смешать, настоять три недели в темном прохладном месте. Профильтровать и принимать по 10-15 капель утром и вечером. Это растение опасно для здоровья при несоблюдении пропорций. Готовить его необходимо строго по инструкции. Обладает сосудорасширяющим, успокоительным свойством,
Череда используется для устранения отечности при гипертонии. Мочегонный эффект наблюдается при длительном, регулярном приеме. Рекомендуется готовить лечебный чай из 1 ч. л. высушенной травы на стакан кипятка. Настаивать под крышкой 15 минут. Можно добавлять для улучшения вкуса мед, сахар или лимон. В день разрешается пить по 2 кружки. Череда обладает рядом ценных свойств: нормализует кровообращение, заживляет повреждения на кожных покровах и слизистых оболочках. Является хорошим противоаллергическим средством.

Что еще помогает понизить давление:

Многокомпонентные травяные сборы позволяют бороться сразу с несколькими патологиями. Снижают риски развития осложнений, вызванных высокими показателями артериального давления, укрепляют иммунитет и сердечную мышцу, стабилизируют частоту сокращений миокарда. Чтобы добиться этого, надо в равных пропорциях смешать ромашку, календулу, листья калины и смородины черной, фенхель и корень валерианы. Все ингредиенты нужно измельчить. Хранится сбор в сухом, прохладном месте, вдали от солнечных лучей и влаги. Для каждого приема готовится свежий напиток. В чашку с кипятком добавляется 1 ч. л. трав, потом емкость следует накрыть крышкой. Через полчаса чай выпивается с медом и лимоном. В день желательно употреблять до трех стаканов,

Важно!Гипертоникам важно избегать употребления продуктов, которые способны сгущать кровь, повышать тонус. К такой еде и напиткам относится кофе, крепкий чай, жирные сорта мяса, копчености, острые специи, сладкая выпечка, кондитерские изделия.

Смешать в равных количествах ромашку аптечную, траву донник, березовые почки, зверобой и бессмертник. Такой список растений помогает нормализовать артериальное давление, улучшить работу сердца. Готовить напиток нужно в термосе, чтобы температура долго сохранялась. Залить 2 ст. л. 0,5 л кипятка. Оставить на ночь. Утром процедить через сито или несколько слоев марли. Принимать перед и после сна. На следующий день готовится новая порция,
Смешать клевер луговой, сушеницу, корень валерианы или пустырника в равном количестве. По 2 ст. л. сбора заливать 0,5 л кипятка на 1 час. После приготовления профильтровать, разделить полученную жидкость на две части. Выпить утром и вечером в подогретом виде. Такой рецепт помогает чистить кровь от вредного холестерина, забивающего сосуды,
Черноплодная рябина представляет особую пользу для гипертоников. При приеме лекарств на ее основе понижение давления происходит достаточно быстро. Чтобы нормализовать АД, надо 1 стакан ягод перемолоть на мясорубке, профильтровать через сито. Пить сок каждый день по 1-2 чашки,
Высушенные листья черноплодной рябины измельчить, поместить в стеклянную посуду и налить 300 мл горячей воды. Процедить и смешать со свежевыжатым соком ягод облепихи в одинаковых пропорциях. Принимать по 2 ст. л. три раза в день перед едой.

Помимо самостоятельно приготовленных смесей, можно принимать готовые настои и пероральные суспензии из лекарственных растений, которые продаются в аптеках без рецепта. Еще рекомендовано покупать алтайский или гипертонический сборы. В них входят травы с выраженным гипотензивным и укрепляющим свойством. Заваривают их строго по инструкции, предоставляемой производителем.

Добавить такое же количество натурального меда.

Лимонник китайский

Как видно из названия, данное растение произрастает в Дальневосточном регионе. Лимонник применяют в кулинарии, медицине и даже косметологии благодаря наличию в его составе большого количества полезных веществ.

Для повышения давления обычно используют плоды растения, из которых готовят спиртовой экстракт. Снадобье также продается в аптеке, а пьют его по 30 капель до еды дважды в день на протяжении 1 месяца.

Целебная сила лимонника заключается в улучшении иннервации вегетативной нервной системы, что и помогает справиться с гипотонией физиологического типа. Но лекарственными свойствами обладают и другие части растения.

Например, в Корее пользуется популярностью чай из коры и листьев лимонника, который не только имеет приятный аромат, но и хорошо тонизирует организм, дает заряд бодрости на целый день.

Корень этого растения культивируется на Дальнем Востоке на больших площадях земли, а его лекарственную силу трудно переоценить.

Противопоказания

Такие лекарственные растения нельзя использовать людям, которые страдают от сердечных заболеваний, слишком большой возбудимости, бессоннице, острых инфекционных заболеваниях.

Главное противопоказание, это индивидуальная непереносимость.

Кроме того, нельзя использовать их во время вынашивания малыша и в период лактации.

Также не рекомендуется их прием, детям в возрасте до двенадцати лет. Также нельзя применять их людям при повышенном давлении.

Определенные целебные травы, которые используют для повышения давления, снимают апатию, вялость, головные боли и способствуют повышению работоспособности.

Фитотерапия и ее влияние на сердечно-сосудистую систему

При незначительной гипотонии, которая выражается в низкой активности сердечно-сосудистой и нервной систем человека, врачи рекомендуют проводить фитотерапию.

Для этого используются средства, в составе которых содержатся лечебные травы, повышающие уровень артериального давления.

Некоторые средства оказывают нормализующий эффект по отношению к сердцу и сосудам. Такие растения как пустырник и шалфей могут повышать или понижать артериальное давление (в зависимости от общего состояния здоровья пациента).

Поэтому лекарства на основе таких трав можно использовать для снижения АД у гипертоников.

Настойки женьшеня и элеутерококка относятся к адаптогенам, которые поднимают тонус организма человека в целом, нормализуют давление в сосудах.

Кроме того, они повышают иммунитет, способствуют улучшению работоспособности, настроения, памяти и других функций.

Методы лечения гипотонии народными средствами для повышения эффективности терапии рекомендуется сочетать с другими мероприятиями, направленными на повышение тонуса.

Полезны регулярные прогулки на свежем воздухе, занятия спортом, соблюдение здоровой диеты. Кроме того, мало знать, какие травы поднимают тонус,− необходимо правильно их применять. Эту информацию можно узнать у лечащего врача.

Следует также помнить о том, что некоторые растения снижают артериальное давление, поэтому использовать их следует осторожно. У пациентов с гипотензией такие лекарства могут существенно понизить АД, что приведет к значительному ухудшению самочувствия.