Миалгия – причины, симптомы, лечение, лечебный массаж

Краткая характеристика заболевания

В буквальном переводе с греческого термин «миалгия» означает «мышечная боль». Как правило, заболевание возникает внезапно и сопровождается неприятными ощущениями при движениях или прощупывании мышц. Кроме резких болей, миалгия проявляет себя отечностью конечностей, возникновением воспаленных участков, нарушением проницаемости мембран мышечных клеток. Вопреки распространенному мнению, симптомы миалгии могут проявиться даже у абсолютно здоровых людей в тот момент, когда они, например, перенапрягают мышцы во время физического труда или занятий спортом.

фибромиалгию характеризуется болями в области мышц, связок и сухожилий.

Патогенез

Патогенез болей в мышцах существенно различается в зависимости от этиологического фактора и рассмотреть его в рамках статьи не представляется возможным.

Переохлаждение, особенно нахождение на сквозняке.

Лечение

Определение способа оказания помощи больному обусловлено факторами, способствовавшими миалгии. При простуде, которая спровоцировала развитие миалгии, больному необходимо пройти курс жаропонижающими, способными снять мышечную боль наряду со снижением температуры тела. Схожими методами пользуются и при остальных причинах возникновения заболевания. Например, при провоцировании болезни различными стрессами больному рекомендуют пройти курс седативных препаратов. При невозможности установления основного фактора, обострившего состояние пациента, предпринимается комплекс мер по устранению уже фактически возникшей симптоматики.

В большинстве случаев назначаются нестероидные противовоспалительные и анальгетические препараты. Следует отметить, что прием анальгетиков обычно назначается лишь при наличии у больного сильных болей. Лекарственная форма таких средств очень разнообразна – от мазей до внутривенных инъекций. Использование мазей наиболее эффективно при втирании в отекшие или болезненные мышцы. В первую очередь, это вызвано значительным побочным эффектом нестероидных препаратов и нежелательностью их длительного приема. Фармацевтический рынок достаточно хорошо развит, можно выделить «Финалгон», «Фастум Гель», «Меновазин». В современной практике существуют прецеденты использования микрорелаксантов местного действия.

При определенных видах заболевания лечение происходит не только при помощи лекарственной терапии. Например, если человек с миалгией принимает лекарственные препараты, то их эффект можно значительно усилить при помощи массажей, лечебной физкультуры, различных санаторных мероприятий.

Лекарственная форма таких средств очень разнообразна от мазей до внутривенных инъекций.

Боль в мышцах по всему телу — причины

• Инфекционные заболевания – грипп и другие ОРВИ, ангина, фарингит, ларингит, трахеит, бронхит, пневмония и другие ОРЗ, клещевой боррелиоз (болезнь Лайма), клещевой энцефалит, токсоплазмоз;
• Заболевания мышц – миозиты, рабдомиолиз, фибромиалгия, абсцессы;
• Заболевания сердечно-сосудистой системы – инфаркт миокарда, стенокардия, инсульт, варикоз;
• Общие системные заболевания – болезнь Паркинсона, рассеянный склероз, ревматическая полимиалгия, Болезнь Шарко-Мари-Тута (ШМТ), системная красная волчанка, злокачественные опухоли (рак), гипотиреоз, остеопороз, болезнь Бехтерева.
• Прием некоторых групп лекарственных препаратов и других веществ – статины (противохолестериновые), ингибиторы АПФ (антигипертензивные);
• Вредные привычки — наркотики (кокаин);
• Другие причины – переохлаждение организма, беременность, сверхнормированная и непривычная физическая нагрузка на организм (первые походы в тренажерный зал, игра в футбол после длительного перерыва и т.д.), гиповитаминозы и авитаминозы (особенно витаминов В6, В12 и Д), нарушение водно-электролитного баланса (диспропорция или недостаток калия, кальция, натрия), депрессивные состояния, почечная недостаточность.

Общий анализ крови;.

Стадии протекания миалгии

Каждый из видов недуга имеет свои характерные особенности: симптомы и последствия. В начальной стадии они могут стать причиной определенного беспокойства, тогда как в финальной могут привести к инвалидности, мышечной дистрофии и серьезным нервным расстройствам.

В основном, симптомы миалгии, проявляются в виде болевого синдрома, причем боль может носить разный характер и концентрироваться в разных зонах.

Диагностика

Врачу для постановки диагноза требуется расспросить больного, осмотреть и прощупать поражённую мышцу. Как правило, она уплотнённая, можно обнаружить триггерные точки, надавливание на которые сопровождается резкой болезненностью. Из дополнительных исследований назначают электромиографию, чтобы дифференцировать поражение мышц и нервов. Иногда выполняют биопсию: берут кусочек поражённой ткани, исследуют клеточный состав под микроскопом.

Приёмы рефлексотерапии воздействуют на биологически активные точки поражённой области при помощи игл, поверхностных аппликаторов.

Межрёберная миалгия

Сложная форма болезни, которая может развиваться без весомых причин. Выражается в сильном болевом синдроме в области груди и рёбер, который усиливается при кашле, быстрой ходьбе, глотании и других естественных действиях. Появляется вследствие сдавливания межрёберного нерва соседними напряжёнными мышцами.

Обычно патология имеет ярко выраженную симптоматику, но поставить диагноз, исходя только из внешних признаков, невозможно.

Миалгия

Миалгия – боль в мышцах. Может сопровождаться отечностью, напряжением тканей. Частые причины миалгии у взрослых – перегрузки во время тренировок, переохлаждение и длительное пребывание в неудобной позе, подъем тяжестей, стресс. У детей подобное состояние могут вызвать быстрый рост скелета, нехватка витаминов и микроэлементов, перенапряжение, сколиоз.

В зависимости от причины и механизма развития различают миалгию:

• Неврогенного характера – изменения в мышцах наблюдаются в результате нарушения иннервации.
• Идиопатические миопатии, когда воспалительный очаг изначально расположен в мышце, но причина его не выявлена. Имеет значение генетическая предрасположенность.
• Инфекционные миозиты. Есть определенный возбудитель, который приводит к воспалению мышечной ткани. Один из вариантов – эпидемическая миалгия, её вызывают вирусы Коксаки, имеется лихорадка, увеличение лимфатических узлов и другие признаки инфекционного процесса. Поражаются мускулы спины, шеи, груди, верхних конечностей.
• Миалгия при паразитарных заболеваниях. Токсоплазма, трихинелла, цистицерк приводят к поражению мышц.
• Миалгия при ОРВИ, когда на фоне интоксикации организма появляется болезненность всех мышц в теле, их скованность и напряженность.
• Последствия травмы, перегрузки во время тренировок. Чтобы избежать этого, нужно постепенно увеличивать нагрузки, предварительно «разогревать» мышцы во время разминки.
• Проблемы с обменом веществ, аутоиммунные, эндокринные заболевания, периоды гормональной перестройки, недостаток или дисбаланс минеральных веществ, стрессы могут привести к боли в мышцах при миалгии.

Системное поражение мышц (полимиозит) может быть опасно для жизни, так как кроме боли имеется слабость и дистрофия всех групп мышц. Они постепенно нарастают, могут привести к нарушениям дыхания из-за вовлечения диафрагмы и межрёберных мышц. Важно вовремя диагностировать заболевание и начать правильное лечение.

Синдром миалгии в зависимости от локализации принимает разные формы: миалгия мышц шеи, спины, груди, живота, рук, ягодичной области, бедра.

По течению бывает:

• Острая миалгия;
• Хроническая форма.

Миалгия при ОРВИ, когда на фоне интоксикации организма появляется болезненность всех мышц в теле, их скованность и напряженность.

Так ли безвредна мышечная боль?

Что такое «миалгия», знают немногие, тогда как пресловутая боль в мышцах в тот или иной период настигает каждого человека и кажется нам совершенно безвредной. А между тем, эти два понятия очень похожи, с той только разницей, что миалгия – это, прежде всего, заболевание, основным симптомом которого является именно мышечная боль, присутствующая и в состоянии покоя, и в условиях возбуждения мышечных тканей, а не только после физических нагрузок. Другими словами, тонус мышц у больного миалгией всегда повышен. Не понаслышке с этим недугом знакомы около 2% населения планеты.

Чаще всего изначально больного начинают беспокоить боли в мышцах спины. Для современных людей, проводящих почти весь свой день в положении сидя, это вполне закономерно: если ежедневные передвижения сводятся к маршруту от компьютера к машине, от автомобиля к дивану, то «расплата» не заставит себя ждать. Гиподинамия со временем провоцирует возникновение гипертонуса спинных мышц, спазма, в результате которого оказываются зажатыми нервные окончания и кровеносные сосуды, а позвоночник начинает испытывать дефицит питательных веществ.

Следующий этап, неизбежно возникающий из-за отсутствия нормального кровоснабжения, адекватного функционирования нервных волокон и мышечного спазма – развитие остеохондроза, затем – появляются протрузии, происходит потеря эластичности межпозвонковых дисков, разрыв фиброзного кольца, образуется межпозвоночная грыжа. Все эти недомогания вызывают крайний дискомфорт и болевые ощущения в области позвоночника, а качество жизни и общее самочувствие человека заметно ухудшается. К тому же, «обойденная вниманием» специалистов межпозвоночная грыжа относительно быстро может стать причиной инвалидности.

С точки зрения тибетской медицины спазмирование мышц приводит к не менее серьезным негативным последствиям для здоровья:

• образованию застойных явлений;
• ослаблению иннервации тканей и внутренних органов;
• ухудшению циркуляции жизненной энергии.

Все вышеуказанное становится причиной множества разнообразных заболеваний от острых респираторных инфекций до ишемической болезни сердца.

Виды миалгии и ее симптомы:

• фибромиалгия. По своей распространенности среди недугов опорно-двигательного аппарата это заболевание находится на втором месте после артрита. Хроническая боль охватывает не только мышцы, но и сухожилия, и связки. Чаще всего она имеет тянущий характер, но может проявляться острее – быть режущей, словно дергающей. Другие признаки фибромиалгии – мышечная скованность по утрам, проблемы со сном из-за болевых проявлений, снижение работоспособности, постоянное чувство физической усталости. Обычно данное заболевание локализуется в области шеи, плеч, бедер, поясницы – как в отдельных участках тела, так и во всех одновременно;
• миозит. Мышечный спазм, осложненный воспалительным процессом, принято называть миозитом. Ноющая боль сосредотачивается в широких мышцах туловища, может затрагивать плечи, ягодицы, спину, шею. Спровоцировать развитие или обострение этого заболевания способны интенсивные нерациональные физнагрузки и длительное пребывание в сырости и холоде. Болевой синдром становится более выраженным при надавливании на пораженный участок и при движении воспаленных мышц; гипертонус в данном случае – защитная реакция организма, она же способствует постепенному ограничению движений суставов. При миозите также заметны отечность и краснота в области воспаления, появляются головные боли, возможна тошнота. Отсутствие лечения приводит к полимиозиту, характеризующемуся нарастающей слабостью мышц и наличием в них узелков, очевидных при пальпации. В запущенной стадии полимиозита пораженные мышцы атрофируются, больной становится инвалидом.
• ревматическая полимиалгия. Характерное для людей пожилого возраста системное заболевание, при котором боли локализуются преимущественно в поясничном и тазовом отделе позвоночника и не проявляются в состоянии покоя. При этом наблюдается скованность в мышцах, снижение веса, лихорадка, присутствуют признаки депрессии, течение болезни нередко осложнено артериитом;
• болезнь Борнхольма. Этот недуг вызывается энтеровирусом Коксаки. Данная эпидемическая миалгия сопровождается резкими болями в мышцах груди, спины, шеи, рук, ознобом, заметным повышением температуры, рвотой. Симптомы проявляются приступообразно, исчезают примерно через неделю после начала заболевания.

Причины мышечных болей

Наиболее вероятная причина миалгии, по мнению тибетских целителей, – избыток холода в организме. Однако, чтобы определить, отчего появилась эта болезнь, максимально точно, практикующий восточный врач непременно проведет традиционную диагностику, включающую в себя:

• опрос. В подробной предварительной беседе пациента и его личного доктора выясняются события, предшествующие заболеванию, образ жизни, привычное поведение и характер питания больного;
• осмотр. Специалист тщательно осматривает пациента: кожа, волосы, глаза, ушные раковины, язык, ногти, общее состояние – все это имеет значение в тибетской медицине;
• выслушивание пульса. Пульс человека может дать информацию о глубинных процессах, происходящих в организме, об энергетическом балансе или его отсутствии. Анализируя его глубину, ритм, четкость, наполненность, силу, врач находит причину болезни и ставит окончательный диагноз.

Факторами, провоцирующими развитие миалгии, могут являться:
травмы (к примеру, растяжение одной или нескольких мышц, ушибы и т.п.);

• интоксикация;
• физическое перенапряжение (долговременные или непривычно интенсивные нагрузки);
• привычный спазм мышц вследствие сидячей работы;
• регулярное проникновение холода в организм, которое, помимо внешних низких температур и сырости, может обуславливать и неправильное питание;
• ревматизм;
• частые стрессовые ситуации;
• вирусные инфекции (грипп, ОРВИ и т.п.);
• гормональные нарушения;
• электролитный дисбаланс в организме;
• дистрофические изменения в мышцах, возникающие в результате долговременной неподвижности;
• врожденные патологии позвоночного столба.

Однако, чтобы определить, отчего появилась эта болезнь, максимально точно, практикующий восточный врач непременно проведет традиционную диагностику, включающую в себя.

Разновидности патологии

Фибромиалгия — наиболее часто встречающаяся форма болезни. Характеризуется симметричными болевыми ощущениями в мышцах, связках и сухожилиях. Наиболее часто поражает область поясницы, плечевые суставы, шейно-воротниковую зону. Возникает после переохлаждения, переутомления, чрезмерных физических нагрузок.

Миозит — часто протекает на фоне инфекционных заболеваний. Причинами могут быть физические нагрузки, переохлаждение, обменные нарушения в организме. Проявляется резкими болями при движении, недомоганием, головной болью.

При отсутствии лечения боли усиливаются, болезнь может принять хронический характер. При хроническом миозите внутри мышц формируются твёрдые узловатые соединения, препятствующие нормальному кровообращению.

Чтобы выработать правильную тактику лечения, врач тщательно собирает анамнез заболевания, проводит осмотр больного, пальпируя болезненные участки.

Миалгия

Авторы: Доктор Рахул Ранджан и фармаколог Теджесви Редди

Пер. с англ. Н.Д. Фирсовой (2018)

Что такое миалгия?

Миалгия означает «мышечная боль», она является симптомом многих заболеваний и расстройств. Термин «миалгия» состоит из греческих слов myos для мышц и algos для боли. Боль может быть сосредоточена в определенной области или разливаться по всему телу, она может варьироваться от легкой и управляемой до тяжелой и изнурительной.

Диагностика

Диагностика проводится на основании физического обследования пораженной мышцы и истории болезни. Дальнейшие исследования, такие как УЗИ или рентген, помогают подтвердить подозрения.

Могут применяться также следующие методы диагностики:

• анализ крови;
• УЗИ (сонография);
• методы послойных изображений, такие как компьютерная томография (КТ) и магниторезонансная томография (МРТ);
• электрофизиологическое исследование (электромиография);
• биопсия мышц (лабораторное исследование образцов мышечной ткани).

Мышечная боль (миалгия) варьируется от легкой до тяжелой. Требуется около 48 часов для того, чтобы мышца перестала болеть от любой незначительной нагрузки. Если боль слабая, она обычно проходит через несколько дней, то есть через 2-3 дня, с помощью надлежащих домашних средств. Если боль сильная, могут потребоваться месяцы, чтобы восстановиться с помощью надлежащего лечения.

Часто задаваемые вопросы, ответы на которые подготовлены врачом

Вопрос 1. Что такое миалгия?

Миалгия означает «мышечная боль», она является симптомом многих заболеваний и нарушений. Термин «миалгия» состоит из греческих слов myos – мышца и algos – боль. Боль может быть разлитой по всему телу или сосредоточиваться в определенной области. Боль может варьироваться от легкой и контролируемой до тяжелой и изнурительной.

Вопрос 2. Когда мне следует обратиться к врачу?

Обычно миалгия регрессирует сама по себе, но следует проконсультироваться с врачом, если наблюдается:

• сильная боль, которая сохраняется более 3 дней;
• онемение и покалывание в ногах;
• новая или усиливающаяся боль в спине;
• потеря контроля над кишечником и мочевым пузырем;
• необычная боль, которая опоясывает талию или область груди;
• отек или покраснение на пораженном участке.

Вопрос 3. Как с помощью тепла лечить миалгию?

Тепло способствует повышению температуры тканей, что приводит к расширению сосудов, которое увеличивает поступление кислорода, питательных веществ и устраняет углекислый газ и метаболические отходы. Тем самым тепловое воздействие полезно при мышечных спазмах, миалгии, фибромиалгии, контрактуре и бурсите.

Поскольку тепло является сосудорасширяющим средством, его следует избегать в тканях с недостаточным снабжением сосудов, в случае острого повреждения, при нарушении свертываемости крови (так как тепло может увеличить кровотечение), в тканях с серьезно пониженной чувствительностью, при рубцах.

Вопрос 4. Я принимаю статины, препараты, понижающие холестерин. Это может вызвать миалгию?

Большинство людей, принимающих статины, очень хорошо их переносят. Но некоторые люди испытывают побочные эффекты.

Наиболее распространенные побочные эффекты статинов:

• головная боль;
• проблемы со сном;
• потливость;
• мышечные боли (миалгия), слабость мышц.

Риск увеличивается, если к статинам добавляются фибраты, также снижающие уровень холестерина. Миалгия, вызванная такими препаратами, связана с повышением уровня определенных ферментов.

Вопрос 5. Почему сыпь, связанная с миалгией, кажется опасной?

Сыпь связана с синдромом эозинофильной миалгии, она появляется из-за высокой контаминации L-триптофана, присутствующего в качестве добавки в рапсовом масле. Эпидемия такого синдрома произошла в 1989 году в Великобритании и Испании. Заболевание не смертельное.

Симптомы

Самые заметные среди симптомов миалгии:

• боль в пораженной мышце;
• мышечные спазмы;
• боль в суставах.

Цервикальная миалгия – тяжесть в голове с перемежающимися головными болями.

Миалгия сердечных мышц – может возникнуть нерегулярное сердцебиение. Кости становятся более склонными к переломам, могут наблюдаться нарушения зрения, глотания и слуха.

Миалгия дыхательных мышц – пациент может испытывать респираторный дистресс.

Это обычные симптомы вирусной миалгии. Другие часто встречающиеся симптомы миалгии включают жжение кожи и онемение или покалывание в лице, руках, ногах или туловище.

Причины

Наиболее распространенные причины:

• повреждение или травма, включая растяжения;
• чрезмерная нагрузка : слишком много, слишком быстро, слишком часто;
• повышенное давление или стресс;
• некоторые лекарственные препараты;
• электролитный дисбаланс, например, дефицит калия или кальция;
• инфекции;
• системная красная волчанка и другие аутоиммунные заболевания.

Лечение, диета и другие рекомендации

Питание

В рационе должны присутствовать:

• мясо, курица и рыба;
• молочные продукты (не соевое молоко), йогурт;
• белый хлеб;
• фрукты: бананы, груши, вишня, дыня, кокос;
• овощи: цветная капуста, салат, грибы, лук, горох, шпинат, морковь;
• белый шоколад;
• белый рис;
• белый перец;
• растительное масло (но не кунжутное);
• сахар;
• прозрачный яблочный сок.

Продукты, которых следует избегать:

• чай, кофе, шоколад, какао;
• орехи, включая арахисовое масло и марципан (миндальная паста);
• ростки пшеницы (отруби зерновых, хлеб из непросеянной муки);
• ягоды (черника, ежевика и др.);
• фасоль: печеная фасоль, бобы, черная и зеленая фасоль;
• фруктовый сок из фруктов со средним и высоким содержанием оксалатов, таких как клюква и апельсин;
• овощи: ревень, свекла, сельдерей, картофель, лук-порей, зеленый перец, пастернак;
• травы и семена: петрушка, кунжут, мак, черный перец;
• кожура цитрусовых (присутствует в мармеладе, цукатах, фруктовых тортах);
• овощи семейства пасленовых: болгарский перец, баклажаны, картофель и помидоры.

Физические упражнения

Регулярные физические упражнения могут помочь восстановить надлежащий мышечный тонус. Ходьба, езда на велосипеде и плавание – хорошая аэробная нагрузка.

Физиотерапевт может научить вас растяжке, тонизирующим и аэробным упражнениям, которые помогут чувствовать себя лучше и предотвратить боль. Начните с коротких занятий и постепенно увеличивайте время тренировки. Избегайте сильных аэробных нагрузок и поднятия тяжестей при травмах или боли.

Некоторые асаны йоги способны уменьшать боль:

• скручивание спины;
• поза кошки, коровы;
• «спускающаяся собака» с поддержкой;
• поза дерева.

Музыка и медитация

Медитация – это хорошая техника релаксации, которой можно следовать. Попробуйте иглоукалывание или массаж для правильного лечения.

Домашние средства

• Используйте теплые компрессы, чтобы облегчить дискомфорт в определенной области.
• Попробуйте накладывать на пораженные мышцы горячие и холодные компрессы.
• Примите теплую ванну, чтобы успокоить мышечную боль.
• Попробуйте постельный режим на несколько дней, чтобы ваши мышцы расслабились и восстановились.
• Пейте много жидкости и убедитесь, что вы едите достаточно клетчатки.

Профилактика и осложнения

Советы по профилактике:

• Разминайтесь перед тренировкой и охлаждайтесь после нее.
• Растягивайтесь до и после тренировки.
• Пейте много жидкости до, во время и после тренировки.
• Если вы работаете в одном и том же положении большую часть дня (например, сидите за компьютером), делайте растяжку как минимум каждый час.
• Ешьте здоровую пищу.

• отека и покраснения на пораженном участке;
• лихорадки и рвоты;
• высыпаний.

Когда обратиться к врачу

Обратитесь к врачу, если у вас есть:

• сильная боль, которая сохраняется более 3 дней;
• онемение и покалывание в ногах;
• новая или усиливающаяся боль в спине;
• потеря контроля над кишечником и мочевым пузырем;
• необычная боль, которая опоясывает талию или область груди;
• отек или покраснение на пораженном участке.

поза дерева.

Миалгия

Лечение всех видов миалгии в тибетской медицине направлено на устранение причины мышечных болей. В зависимости от конкретного случая в клинике назначается индивидуальная лечебная программа, которая обычно имеет комплексный характер и включает процедуры тибетской медицины (точечный массаж, вакуум-терапию, стоун-терапию, моксотерапию, иглоукалывание) и фитопрепараты противовоспалительного действия, нормализующие обменные процессы и состояние нервной системы.

Эти методы позволяют глубоко расслабить мышцы, нормализовать обменные процессы в мышечных тканях, очистить их от шлаков и токсинов, устранить застойные явления, активизировать циркуляцию крови и лимфы, устранить воспалительные процессы.

В случае если причиной мышечных болей стал стойкий гипертонус мышц, наибольшую эффективность показывает тибетский точечный массаж. Уникальность этой процедуры состоит в том, что она позволяет устранить напряжение не только поверхностных, но и глубоких слоев мышц. Эффективность такой комплексной терапии настолько высока, что позволяет успешно устранять мышечные боли в подавляющем большинстве случаев их возникновения.

Эффективность такой комплексной терапии настолько высока, что позволяет успешно устранять мышечные боли в подавляющем большинстве случаев их возникновения.

Причины миалгии

Если причиной миалгии стал воспалительный процесс миозит, боль имеет ноющий характер и ощущается в туловище, ногах или руках.

Симптомы миалгии

Симптомы заболевания напрямую зависят от его вида. Из них самым распространенным является фибромиалгия. Она проявляется болью в мышцах, сухожилиях и связках. Чаще всего боль сосредоточена в затылочной, шейной, поясничной и плечевой зонах.

Фибромиалгия бывает 2 типов: первичная и вторичная. Для первичной фибромиалгии характерна боль костно-мышечная, которая остро выражена при пальпации. Часто миалгию сопровождают такие симптомы как нарушение сна и астения. Первичная миалгия чаще всего распространена среди женщин и девушек, которые имеют склонность к депрессии, тревожным состояниям. Часто боль у данного типа миалгии усиливается по причине физических перегрузок, травм или изменений в погоде.

Вторичному типу миалгии больше подвержены мужчины. Она может быть вызвана перегрузками на работе или в спорте.

Миозит – второй по степени распространенности вид миалгии. Он характеризуется воспалением мышечной ткани и может возникать по причине осложнений каких-либо болезней, например гриппа. Другими причинами миозита выступают: физическое перенапряжение, травмы, а в некоторых случаях может иметь место сосудистое происхождение, выражающиеся в недостаточном кровоснабжении мышечной ткани. Боль характерная для миозита – ноющая, сосредоточенная в мышцах верхних и нижних конечностей, туловища, усиливающаяся при движении.

Полимиозит – это заболевание, которое дает о себе знать симптомами миалгии. Оно вызывает слабость, сильную боль в мышцах шеи и плечевого пояса, которые через некоторое время способны перейти на мышцы тазового пояса и ног. В некоторых случаях полимиозит может стать причиной мышечной дистрофии.

К другим симптомам миалгии, не связанных с болью, можно отнести: тошноту, головную боль, гипертермия и натяжение суставов.

Эпидемическая миалгия или болезнь Борнхольма является самостоятельной разновидностью миалгии. Ее вызывает вирус Коксаки. Симптомы этого заболевания проявляются острой, приступообразной болью, высокой температурой, ознобом и рвотой. Боль чаще всего ощущается в груди, спине, руках и шее. Длительность заболевания составляет от 3 до 5 дней.

Лечение миалгии.

Миалгия — причины, симптомы и методы лечения

Каждый хоть раз в жизни сталкивался с внезапной мышечной болью. Гипертонус мышечной ткани является причиной миалгии, которая характеризуется внезапным возникновением боли в области различных мышц. Болезнь поражает бедра, мышцы шеи, плечевого пояса.

ul

Название заболеванию дало греческое слово миалгия, что это становится ясно из дословного перевода – «мышечная боль».

Мышечная боль появляется в результате чрезмерного перенапряжения мышц (гипертонус). Причиной заболевания может стать:

• сильный стресс;
• нервное перенапряжение;
• чрезмерная нагрузка на мышцы;
• грипп, ОРВИ и инфекционные болезни;
• сидячий образ жизни;
• патологии суставов и позвоночника;
• травма мышц.

Дискомфорт может появиться у здорового человека из-за кратковременного перенапряжения мышц бедра или шеи. Болезнь часто встречается у спортсменов.

Опасность заболевания заключается в риске развития осложнений, к которым относится остеоартроз бедра, остеохондроз позвоночника, образование межпозвоночной грыжи.

Виды миалгии и симптомы

Различают три вида миалгии:

• фибромиалгия;
• миозит;
• полимиозит.

Чаще всего диагностируется фибромиалгия. Для этой формы характерно появление неприятных ощущения в области связок, а также мышечная боль и боль в сухожилиях. Такая миалгия диагностируется в области мышц шеи, плечевом поясе и поясничном отделе. Различают первичную и вторичную миалгию этого типа.

Первичная миалгия, симптомы которой характеризуются умеренной болью, усиливающейся при нажатии, развивается на фоне психической неустойчивости, перенесенного стресса или депрессии. Такое заболевание сопровождается расстройствами сна и астенией. Болевые ощущения могут усиливаться, в зависимости от погоды и психоэмоционального состояния пациента.

Фибромиалгия вторичной формы развивается на фоне сильного перенапряжения мышц, при поднятии тяжестей или длительных нагрузках. Боль локализуется преимущественно в области мышц шеи. Такое заболевание может прогрессировать, при этом боль распространяется с шеи на мышцы руки. Пациенты отмечают быструю утомляемость и скованность движений, особенно после длительного пребывания в одном положении либо после ночного отдыха. Если заболевание не начать вовремя лечить, возможно, появление судорог мышц во сне.

Первичная фибромиалгия чаще всего диагностируется у женщин, а вторичная является сугубо мужским заболеванием.

На фоне инфекционных и тяжелых вирусных заболеваний развивается миозит. Эта форма локализуется преимущественно в области мышц бедра, на ногах и руках. Боль носит ноющий характер, усиливается при физической нагрузке.

Миозит может появиться на фоне нарушения кровоснабжения мышечной ткани из-за сердечно-сосудистых проблем. Такое заболевание также встречается у спортсменов и развивается в результате длительной нагрузки на определенную группу мышц. Миозит бедра – это довольно распространенное заболевание, которое по частоте проявления уступает разве что фибромиалгии шеи. Также встречается воспаление жевательных мышц.

Боль при миозите локализована на одной мышце. Чаще всего это бедра либо плечи. Боль носит ноющий характер, однако если на мышцу надавить пальцем, наблюдается острая боль.

Полимиозит – это болезнь, которая развивается из-за прогрессирующей миалгии. В этом случае миалгия является первым симптомом. Полимиозит вызывает слабость мышечной ткани, результатом которой становится болевой синдром в области мышц шеи и плечевого пояса. С течением заболевания мышечная слабость распространяется на тазовую область, поражает бедра и голени, развивается межреберная миалгия. Полимиозит – это серьезное заболевание, которое без должного лечения может стать причиной мышечной дистрофии.

Помимо боли, заболевание имеет следующие симптомы общего характера:

• мигрень;
• расстройства сна;
• быстрая утомляемость и хроническая усталость;
• потеря аппетита и тошнота;
• гипертермия.

Эти симптомы связаны с нарушением проницаемости мембран клеток мышечной ткани. Миалгия может вызвать отечность мышцы бедра либо другой части тела. При миозите часто отмечается повышение температуры воспаленной мышцы.

Лечить болезнь следует своевременно, в противном случае существует риск развития осложнений.

Постановка диагноза проводится ревматологом. После пальпации и осмотра пациента, врач направит на следующие анализы:

• рентгенография больной мышцы;
• общий анализ крови;
• магнитно-резонансная томография;
• биопсия ткани больной мышцы.

Также для точной постановки диагноза необходима консультация у невропатолога. Для определения причины миалгии может потребоваться консультация других специалистов, например, терапевта, если болезнь появилась на фоне ОРВИ или гриппа.

Лечение миалгии мышц

Лечение миалгии комплексное, оно включает:

• купирование болевого синдрома;
• медикаментозное лечение;
• физиотерапевтическое лечение.

Лечение начинается с определения и ликвидации причины заболевания. Купирование болевого синдрома проводится нестероидными противовоспалительными препаратами. Если они неэффективны, применяют внутримышечные инъекции глюкокортикостероидов.

Для улучшения проницаемости межклеточных мембран часто назначают мази и гели для наружного применения. Они помогают снять воспаление, унять боль, а также повысить кровоснабжение пораженных болезнью мышц.

Для снятия мышечного спазма применяются препараты-миорелаксанты. При острой боли возможна лечебная блокада, при которой лекарство вводится непосредственно в пораженную область.

Для восстановления тонуса мышц применяется физиотерапевтическое лечение. Часто назначается электрофорез с новокаином. Для снятия мышечного гипертонуса хорошо себя зарекомендовал лечебный массаж и лечение иглоукалыванием. Такое лечение позволяет избавиться от неприятных симптомов в кратчайшие сроки.

После лечения медикаментами показана лечебная гимнастика, которая приведет мышцы в тонус. Гимнастику рекомендуется делать регулярно, во избежание повторного развития болезни.

Народные методы лечения

Лечение народными методами предполагает использование разогревающих компрессов, которые снимают мышечный спазм и улучшают питание клеток за счет улучшения местного кровообращения:

1. Перцовая настойка и растительное масло помогут улучшить кровообращение и снять напряжение мышц. Для приготовления необходимо смешать в равных пропорциях растительное масло и настойку красного перца и растирать мышцы этим составом ежедневно перед сном.
2. Порошок бадяги используется совместно со сливочным маслом или топленым свиным салом. Для приготовления мази необходимо смешать четверть ложки бадяги с ложкой смальца либо масла. Смесь наносится на больную мышцу, укутывается теплой тканью на всю ночь. Процедуру следует проводить не чаще одного раза в пять-семь дней.
3. 20 гр цветков ромашки аптечной измельчить в блендере и смешать с 50 гр растопленного сливочного масла либо смальца. Мазь наносится на больную мышцу на ночь через день. Перед применением состав следует слегка подогреть.

физиотерапевтическое лечение.