Причины болей суставов на погоду и лечебные меры

Симптомы суставной метеопатии

Пациенты, на которых влияет перемена погоды, состояние описывают по-разному. Характеризуют ощущения, как ноет, болит, выкручивает, ломит. Врачи диагностируют обострение остеохондроза шейного или поясничного отдела, артрита или артроза колена, локтевого сустава, фаланг пальцев верхних и нижних конечностей.

Метеозависимость ухудшает общее состояние. Из-за отечности мягких тканей пережимаются периферические и крупные сосуды, уменьшается поступление кислорода к головному мозгу, появляются слабость, тошнота, головная боль. Нарушается засыпание, периодически может возникать полуобморочное состояние. Отекают кисти рук и фаланги пальцев, стопы, крупные суставы. При перемене погоды женщинам лучше отказаться от колец, иначе потом снять будет затруднительно.

Представительницы прекрасного пола более чувствительны к переменам погоды. У них тоньше кости, они зависимы от работы гормональной системы. Она нарушается при изменении атмосферного давления.

У больных из-за постоянного дискомфорта нарастает раздражение, появляется необъяснимое чувство тревожности. Из-за этого могут ухудшиться отношения с окружающими. Снижается общее качество жизни.

Отекают кисти рук и фаланги пальцев, стопы, крупные суставы.

Причины болей в суставах

К метеозависимым заболеваниям суставов относятся:

ревматизм;
артроз;
артрит.

Врачи объясняют, почему крутят ноги на погоду, следующими причинами:

Перед дождем влажность воздуха увеличивается, что вызывает отечность нервных окончаний возле больных костей и суставов. Понижение температуры вызывает неприятное ощущение «ломоты» в ногах.
От атмосферного давления зависит и давление в полостях суставов. Повышаясь, оно раздражает присутствующие на хрящевой ткани нервные окончания и рецепторы в суставной сумке. В результате малейшей смены погоды появляется артралгия – боль или дискомфорт в суставе.
Скудное или неправильное питание вызывает дефицит необходимых для нормального функционирования суставов веществ.
Избыточный вес провоцирует увеличение нагрузки на весь опорно-двигательный аппарат и способствует развитию болезней, в первую очередь коленей.
Любые отклонения от нормы, будь то сколиоз или плоскостопие, постепенно приведут к появлению серьезных проблем с суставами в ногах.
Как чрезмерная физическая активность, так и ее отсутствие влияет на здоровье и обмен веществ.

Другие неблагоприятные симптомы метеопатии:

Ограниченность в движении, выражающаяся в скованности и медлительности.
Отек суставов.

Повышаясь, оно раздражает присутствующие на хрящевой ткани нервные окончания и рецепторы в суставной сумке.

Почему смена погоды отдается болью в суставах

Когда болят колени на погоду, надо начинать лечение хрящевой ткани, чтобы не допустить до дальнейшего развития патологии. Ранние стадии артрита остановить вполне реально, но позже разрушение хрящей и подвижность сустава лечить очень сложно. Негативные изменения хрящевой ткани – серьезное последствие запущенности заболевания. Хрящи, выстилающие «оголовки» костей в суставах, играют важную роль в синтезе синовиальной смазки, предотвращающей трение костей в движениях. Хрящи – мягкое образование, они, как своеобразная «губка», берут на себя нагрузки веса и движений. Чем выше такие нагрузки, тем сложнее хрящевой ткани.

Когда болезнь запущена до той степени, что хрящи истираются и уже не защищают кость, нагрузка ложится на костные ткани. Они существенно, сильнее хрящей, травмируются в движениях и приводят к артрозу, компонент которого – дегенеративные изменения хрящевой и костной тканей. Это и приводит к тому, что перед дождем болят колени, реагируют на любые изменения в погоде.

Причины изменений в суставных тканях:

несбалансированное питание- в рационе недостаток аминокислот, глицина, витаминов С, минералов K, Ca. При этом хрящи истончаются, резко реагируют на смену погоды. Запускать состояние нельзя – начнется прогресс дегенерации хрящевой и костной тканей;
лишний вес является дополнительным фактором при метеозависимости; высокая нагрузка только ускоряет разрушение хрящей;
плоскостопие нарушает распределение нагрузки, что вызывает постепенную деформацию суставов колена и бедра;
высокая физическая активность, небрежное отношение к нагрузкам, особенно в профессиональной деятельности. Или наоборот – неподвижность, малоактивный образ жизни, негативно влияют на состояние опорно-двигательной системы;
артроз, артрит, остеохондроз – этим болезням всегда сопутствует метеопатия, в результате усиливается нарушение обменных процессов.

Человек с метеопатией всегда раньше метеорологов предсказывает приближение потепления или похолодания, ветра или осадков, потому что у него начинают болеть от погоды колени, ныть и выкручивать все суставы.

Симптомы суставной метеопатии.

Давление внутри сосудов

Метеозависимые люди прекрасно знают, что изменения давления в атмосфере неизменно приводят к повышению давления в сосудах, и тонометр это наглядно демонстрирует. Боль в суставах – той же этиологии.

Изменение наполненности и напора кровеносных сосудов приводит к появлению отечности вокруг сустава, скапливающаяся внутриклеточная жидкость давит на нервные окончания и провоцирует боли. Они проходят после того, как падает атмосферное давление, напор крови снижается, начинается отток жидкости, действующей на нервные пучки.

Изменение наполненности и напора кровеносных сосудов приводит к появлению отечности вокруг сустава, скапливающаяся внутриклеточная жидкость давит на нервные окончания и провоцирует боли.

Как проявляется симптом?

При изменении погоды люди по-разному описывают свое состояние. Обычно, пациенты жалуются на болезненность суставов ноющего характера, возникающую при движении или в состоянии покоя. Кроме этого, могут ныть колени, ломить и выкручивать кости. Зачастую болят суставы ног и рук, но также болевой дискомфорт отмечается в шейном или поясничном отделе позвоночника.

Нередко у людей с суставной метеочувствительностью отмечаются и другие симптомы, наиболее часто встречаемые из них следующие:

Головная боль часто является признаком метеочувствительности.

ухудшение сна;
боль в висках и затылочной части;
слабость и вялость;
болезненный синдром в животе;
отечность кистей и пальцев стоп;
раздражительность.

Вернуться к оглавлению

Обычно, пациенты жалуются на болезненность суставов ноющего характера, возникающую при движении или в состоянии покоя.

6. Теория настроения

Есть также психологическое объяснение, что дождливые дни связаны с плохим настроением, что может сделать человека более восприимчивым к чувству боли. Плохая погода, такая как холодная погода и дождливые дни, может повлиять на реакцию на боль просто от того, как она влияет на ваше настроение.

Какие травы от головной боли самые эффективные.

Прогревание

Тепловые процедуры в амбулаторных условиях купируют боль и уменьшают воспалительные процессы. На проблемные области накладывают компрессы из парафина, озокерита, теплой лечебной грязи; пациентам рекомендуют прогревающие сероводородные или радоновые ванны. В домашних условиях суставы растирают спиртом (с добавлением перца), прикладывают мешочки с теплой солью и пшеном, наносят йодистую сетку или накладывают перцовый пластырь.

Перед тем как делать домашние прогревания, желательно проконсультироваться с врачом. Тепло может увеличить отек.

Увеличивают количество выпиваемой жидкости до 2 л в сутки за счет мочегонных чаев, минеральной воды.

Боли в суставах при перемене погоды

Если болят суставы на погоду, таким способом организм реагирует на возникновение проблемы опорно-двигательного аппарата или обмена веществ, поэтому игнорировать появление подобных симптомов не стоит. Однако нельзя заниматься самолечением, нужно обратиться к врачу и пройти необходимые обследования. Это поможет предотвратить появление неприятных ощущений в будущем.

Крутит и ломит чаще всего суставы ног.

Это поможет предотвратить появление неприятных ощущений в будущем.

Метеозависимость: почему ломит кости?

Но метеозависимость может появиться не только в этом возрасте.

Синоптики поневоле: что делать, когда ломит кости на погоду

Ломит кости, значит, скоро будет дождь. Такие заявления мы нередко слышим от людей преклонного возраста, которые «предсказывают» любые изменения погоды, жалуясь на ухудшение самочувствия, ломоту и боль в суставах. Впрочем, такими «синоптиками поневоле» порой становятся не только пожилые, но и молодые люди, страдающие метеозависимостью.

Кстати, по статистике Всемирной организации здравоохранения, метеозависимыми являются почти половина женщин и треть мужчин на нашей планете.

С возрастом и увеличением числа хронических недугов зависимость от погоды приобретает характер метеопатии. И это – уже более ярко выраженная болезненная реакция организма на колебания температуры, изменение влажности воздуха и атмосферного давления. Самыми точными «предсказателями погоды» обычно бывают люди с ревматизмом, артрозом, артритом и сердечно- сосудистыми заболеваниями. Болезненно реагируют на капризы природы и молодые люди, перенесшие травмы костей и суставов.

Самыми точными «предсказателями погоды» обычно бывают люди с ревматизмом, артрозом, артритом и сердечно- сосудистыми заболеваниями.

Дело в том, что сосуды, кости и суставы – это своего рода наш внутренний барометр. А у страдающих ревматизмом и артритом, кроме костей и суставов, повреждаются еще и пронизывающие их нервные окончания. При повышении влажности, когда в воздухе увеличивается количество воды, эти нервные окончания отекают, а понижение температуры вызывает боль.

Колебания атмосферного давления изменяют давление в полости сустава. При этом раздражаются нервные окончания его хрящевой поверхности и рецепторы суставной сумки, потому у человека и крутит ноги.

Тяжело переносят осеннее-зимние перепады температуры и люди с сосудистыми патологиями конечностей, о существовании которых многие не подозревают. Иногда поверхностные вены ног могут быть в норме, а внутренние – закупоренные. Чаще других страдают от сужения сосудов нижних конечностей курильщики, у которых на стенках артерий откладываются атеросклеротические бляшки. Поэтому и появляются неприятные ощущения в ногах, которые усиливаются при перемене погоды.

Еще одна причина – варикозное воспаление вен и перенесенные инфекционные заболевания. Речь идет не только об острых респираторных инфекциях, но и о болезнях мочеполовой системы и других вирусных и бактериальных заболеваниях. Инфекция попадает в кровь, вызывая воспалительный процесс и боль.

Комплексная терапия поможет избавиться от болевого синдрома, нормализовать метаболизм и питание костной ткани.

Универсальным средством для профилактики и лечения метеотропных реакций суставов являются хондопротекторы, препятствующие разрушению хрящевой ткани.

При сосудистых патологиях, вызывающих дискомфорт и боль в ногах, надо проконсультироваться не только у семейного врача, но и у сосудистого хирурга. Таким пациентам показаны водные процедуры, в частности, гидромассаж, полезно заниматься плаванием. Помимо венотоников – препаратов для лечения венозной недостаточности – рекомендуется принимать антикоагулянты, которые разжижают кровь и снижают риск образования тромбов в сосудах. А если у человека диагностируют тромбофлебит, ему предлагают сделать операцию.

Необходима и коррекция питания: в ежедневном рационе должно быть больше продуктов, богатых глицином, который необходим для восстановления хрящевой ткани. Надо чаще есть мясо, рыбу и морепродукты, перловую и гречневую каши.

Осенью и зимой старайтесь избегать переохлаждения. Некоторые люди с метеозависимостью, когда температура воздуха резко понижается, отправляются в русскую баню или пытаются прогревать больные косточки в горячей ванне, чего делать не стоит. Повышенная влажность только усугубляет отеки нервных окончаний, пронизывающих суставы, и увеличивает их чувствительность. Лучше прогреваться в сухой или инфракрасной сауне. Помогают уменьшить боль в метеотропных суставах нестероидные противовоспалительные препараты, согревающие повязки и пояса из натуральной шерсти.

Перед сном полезно делать теплые ванночки и массаж, которые хорошо расслабляют ноги.

Неумирающий миф: почему пациенты называют погоду причиной боли в суставах

В 1982 году на медицинской станции в промёрзшем канадском городке Дейвис-Инлет юный студент-медик сделал неприятное наблюдение, касающееся артрита.

«На северном берегу Лабрадора погода ужасная, скажу я вам – можно в июле в снежки играть,- вспоминает Дональд Редельмейер, ныне профессор медицины в Торонтском университете. – Погода там бывает жёсткой и экстремальной, но никакой эпидемии остеоартроза не наблюдается. Люди, конечно, страдают, но их страдания не отличаются от страданий других людей, которых я наблюдал в пригороде Торонто».

Обычно на отсутствие эпидемий никто не обращает внимания. Но в этом случае Редельмейер вступил в борьбу с глубоко укоренившимся мифом бабушек и рыбаков, полагающихся на боль в суставах как на свой собственный метеорологический телеканал.

Было это 35 лет назад. Городок, в котором Редельмейер зашивал раны и принимал роды, уже не существует. Канадское правительство закрыло его в 2002 году, и переместило жителей на материк, на девять миль к западу. Но вопрос остался, будто сорняк, от которого трудно избавиться. «Почти у всех людей, страдающих артритом, есть убеждение, что на их состояние влияет погода», говорит доктор Тимоти Макалиндон, глава ревматологического направления в Медицинском центре им. Тафтса в Бостоне.

То же касается пациентов с переломами, болями в спине, фибромиалгией, чем угодно – чувствующих изменения погоды «костями». Когда же учёные проверили эти заявления, результаты были совершенно разрозненными. Сейчас два исследования из Австралии надеются навести порядок в этой области. Они обнаружили, что остеоартроз и боли в спине не зависят от погоды.

Вопрос этот не был новым ещё тогда, когда им заинтересовался Редельмейер. Ещё в V веке до н.э. Гиппократ, «отец современной медицины», писал, что в болотистых регионах ледяные зимние дожди причиняют людям неприятные ощущения в плечах и ключицах, не говоря уже о том, что они подвержены «заболеваниям пневмонией и безумием», и что «их внутренние органы иссушаются, что требует применения более сильных лекарств».

Пару тысячелетий спустя, в 2007, Макалиндон решил самостоятельно разобраться в верованиях своих пациентов, и обнаружил интересные, хотя и неоднозначные, результаты. Увеличение атмосферного давления – обычно означающее улучшение погоды – связали с небольшим увеличением остеоартрозных болей в коленях. Но боли у пациентов усиливались и при похолодании. Непонятно было, как это исследование можно уместить в общую картину. «По-моему, налицо конфликт данных», сказал Макалиндон.

По его словам, влияние изменения давления на боль в колене имеет смысл. При остеоартрозе часто снашивается хрящ, поэтому кость уже ничто не защищает от давления в сочленении. И поскольку в кости, в отличие от хрящей, есть нервы, увеличение атмосферного давления можно ощущать и в суставе – его могут чувствовать нервы в оголённой кости, превращая его в боль.

В новом исследовании остеоартроза коленей исследователи просили 345 пациентов заходить на веб-сайт каждый раз, когда они ощущают боль в течение 8 часов или более. Затем учёные связали эти эпизоды с температурой, относительной влажностью, атмосферным давлением и осадками, наблюдавшимися в районе проживания пациента по данным Австралийского бюро метеорологии. Также учёные учитывали погоду в те дни, когда у пациентов ничего не болело. Они не обнаружили значительной связи между болевыми синдромами и изменениями погоды. Тот же самый результат был достигнут при изучении болей в спине.

«Хорошая новость в том, что на погоду мы влиять не можем, но можем поменять то, что достоверно влияет на боли в спине и коленях: стресс и вес», говорит Мануэла Ферейра, первый автор исследования болей в колене, профессор из университета при Сиднейском институте исследований костей и суставов.

Результаты совпадают с тем, что обнаружил Редельмейер, когда изучал это явление у пациентов с ревматоидным артритом, работая в Стэнфордском университете в середине 1990-х. Он работал с израильским психологом – и фанатом спорта – Эймосом Тверским, известным исследованиями заблуждений человеческого мышления.

Профессор до этого размышлял над загадкой: если игрок в баскетбол забросил мяч, повышается ли вероятность того, что он забросит его снова? Иначе говоря, реально ли существует полоса удач, или всё зависит от случая? Тверский заключил, что «полоса удач» – это заблуждение.

«Я всегда критиковал Эймоса за то, что он слишком много времени проводит за просмотром спортивных соревнований,- говорит Редельмейер. – Почему бы не заняться реальными людьми и их страданиями?»

Так что они занялись поисками связи между суставами и погодой. И так же, как в случае с «полосой удач», обнаружили, что люди склонны видеть закономерности там, где их нет. Если пациент считает, что боль в его суставах связана с погодой, он обращает больше внимания на тучи, когда у него болит колено. «Люди хватаются за доказательства своих теорий и игнорируют всё, что в них не укладывается, а также неправильно оценивают неоднозначные события», говорит Редельмейер.

Но люди тогда не отказались от своих убеждений, и Редельмейер считает, что не откажутся и сейчас. «Прошло уже двадцать лет, и эта вера не угасла,- говорит Редельмейер. – И с чего бы? Наука постепенно меняет представления, а мифы искоренить тяжело».

Люди всё ещё сообщают ему о том, что их артрит зависит от атмосферного давления. Редельмейер им не верит. Ведь, в конце концов, все мы пользуемся лифтами, а подняться на лифте в небоскрёбе – значит, подвергнуться серьёзному изменению давления. Но эпидемий боли в суставах в холлах и пентхаузах небоскрёбов наблюдается не больше, чем на северном берегу Лабрадора.

Прошло уже двадцать лет, и эта вера не угасла,- говорит Редельмейер.

Почему смена погоды отдается болью в суставах

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Причины изменений в суставных тканях:

несбалансированное питание- в рационе недостаток аминокислот, глицина, витаминов С, минералов K, Ca. При этом хрящи истончаются, резко реагируют на смену погоды. Запускать состояние нельзя – начнется прогресс дегенерации хрящевой и костной тканей;
лишний вес является дополнительным фактором при метеозависимости; высокая нагрузка только ускоряет разрушение хрящей;
плоскостопие нарушает распределение нагрузки, что вызывает постепенную деформацию суставов колена и бедра;
высокая физическая активность, небрежное отношение к нагрузкам, особенно в профессиональной деятельности. Или наоборот – неподвижность, малоактивный образ жизни, негативно влияют на состояние опорно-двигательной системы;
артроз, артрит, остеохондроз – этим болезням всегда сопутствует метеопатия, в результате усиливается нарушение обменных процессов.

высокая физическая активность, небрежное отношение к нагрузкам, особенно в профессиональной деятельности.

Боль в суставах к смене погоды. Причины и пояснения

Друзья, ко мне часто обращаются и в письмах и в телефонных разговорах с вопросом: «Почему к непогоде начинают давать знать о себе коленные, тазобедренные суставы? А нередко не только большие суставы начинают донимать, но и суставы пальцев рук и ног… Отчего так происходит? И можно ли избежать этих болей?». Вот такое письмо я получил из Перми…

Может быть, Вы расскажете, отчего с моей мамой такое происходит? И можно ли совладать с этими болевыми ощущениями?.

Так вот, когда-то, много лет назад, я служил на флоте. И однажды коленом ударился о шторм-трап. Оно потом сильно болело, даже, помню, припухало немного. Но потом наш корабельный врач-лейтенант чем-то помазал, дал пару таблеток и боль стихла. Это было в 1973-м году. Потом, после демобилизации, я поступил в политехнический институт, закончил его, стал инженером, занимался спортом и ничего меня не беспокоило… А вот с прошлого года, стало меня это колено беспокоить — я прямо-таки ощущаю приближение непогоды. Ровно за сутки до дождя, когда ещё ничто его не предвещает изменения погоды, я могу с уверенностью это предсказать. Когда моя дочь спрашивает мать: «Мама, какую погоду сегодня обещали, зонт с собой брать или нет?», на это жена моя отвечает дочери: «Ты не у меня спрашивай, а у отца — он тебе точно ответит! Ему его колено скажет правду и только правду».

Почему мой коленный сустав стал таким чувствительным к непогоде?

Здравствуйте, Ольга Викторовна из Перми, Владимир Дмитриевич из Нижнего Новгорода и многие наши читатели, которые интересовались проблемой боли в суставах при смене погоды! Я постараюсь ответить на ваш вопрос…

, на это жена моя отвечает дочери Ты не у меня спрашивай, а у отца он тебе точно ответит.

В чем причина суставной метеопатии?

Понижение атмосферного давления, повышение влажности воздуха, надвигающееся похолодание многие «чувствуют костями и суставами». При радикальном изменении погоды усиливаются и боли в суставах, что объясняется тем, что кроме костной и суставной ткани подвергаются повреждению нервные окончания, пронизывающие кости и суставы, которые становятся сверхчувствительны к снижению температуры и повышению влажности воздуха, приводящей к отечности нервных окончаний пораженного сустава. Понижение температуры и изменение атмосферного давления, приводят к изменению давления в полости сустава, что в свою очередь ведет к раздражению нервных окончаний хрящевой ткани нездорового сустава и рецепторов суставной сумки, вызывая артралгию .

После того, как атмосферное давление приходит в норму, боль в суставах стихает.

Боль в суставах на погоду может быть обусловлена самыми разнообразными факторами. Прежде всего, высокая чувствительность суставов подчинена состоянию хрящевой ткани, и при незначительном болевом синдроме уже говорит о патологии хряща, следствие которой угрожает инвалидностью.

Состояние скованности по утрам и боль в суставах при смене погоды может продолжаться в течение нескольких лет и свидетельствовать о прогрессировании заболевания, при этом однозначно являться симптомом патологии хрящевой ткани сустава. Нередко боли в суставе могут сопутствовать и другие признаки болезней сустава, как ограниченность в движении, отечность сустава. Кроме того, состояние хрящевой ткани отражается и на производстве синовиальной жидкости, выступающей в качестве смазки сустава, предотвращающей трение костей при движении. Хрящ играет роль амортизатора при нагрузке на сустав, поэтому, чем выше нагрузка, тем интенсивнее работа хрящевой ткани. Если нарушается функция хрящевой ткани, сустав травмируется, что приводит к развитию артроза .

Поэтому не нужно игнорировать появление боли в суставе при смене погоды, а пройти своевременное обследование и незамедлительно приступить к лечению, ведь при первых проявлениях суставной метеопатии и своевременном лечении можно остановить дальнейшее разрушение хряща и сохранить подвижность сустава.

Корень одуванчика является также отличным природным венотоником, позволяющим улучшить отток венозной крови, что позволяет из избежать застоя венозной крови, является профилактическим и лечебным средством тромбоэмболии.

Народные методы лечения ноющей боли:

Избавится от ноющей боли в колене поможет компресс с хреном. Несколько листьев хрена необходимо обдать кипятком или подержать их там 2-3 секунды.

Приложить припущенный лист на область колена и зафиксировать повязкой, по истечение 5-7 минут снять. Не следует думать что этого времени крайне мало для того, чтобы получить эффект, однако не следует передерживать потому что, возможен ожог. Длительность курса составляет 7 дней.

Если не выдержать снадобье в течение трех суток, то и должного эффекта не видать.