Ингаляции от простуды

Ингаляции с эфирными маслами

Природа наделила нас природным лекарством — растениями, которые обладают рядом целебных свойств. Используя эфирные масла, можно облегчить простудный кашель, ринит, ангину и улучшить сопротивляемость организма инфекции. Из масел при диагнозе ОРВИ или ОРЗ следует выбрать такие наименования:

  • эвкалипт с антисептическим действием;
  • чайное дерево;
  • чабрец;
  • корица;
  • можжевельник;
  • мята;
  • каяпут и т.д.

Рекомендуется делать ванночки для паровых ингаляций с использованием одного или нескольких эфирных масел. Дозировка на взрослого человека составляет до 7-10 капель масла или смеси, детям такие процедуры противопоказаны. Эфирные масла предварительно капают на основу (1 ч.л. соли или соды), затем всё вместе растворяют в тёплой воде.

Лучше делать такую ингаляцию перед сном.

Ингаляция при простуде физраствором

Ингаляционные процедуры с физиологическим раствором допустимо проводить даже новорождённым детям при кашле и насморке. Ингаляции при простуде физраствором помогают смягчить слизистую оболочку, снять раздражение, разжижить слизь и быстрее вывести мокроту.

Самый распространенный способ проведения ингаляции — распылять физраствор с помощью компрессионного ингалятора. Допустимо проводить тепловлажные процедуры – дышать физраствором, нагретым до 45°С.

Беродуал Атровент физраствор, дозировку может назначить только врач.

Видео

А вместо улучшения самочувствия, снова обструктивный бронхит.

Ингаляция в бане при простуде

Обязательное условие таких процедур – отсутствие температуры. Применяется издавна для восстановления здоровья, а также для профилактики и лечения многих заболеваний, особенно вирусных и бактериальных.

Повышает иммунитет, выносливость организма, сопротивляемость инфекционным заболеваниям. Существенно улучшается самочувствие организма, увеличивается слух, восприятие, является естественным успокаивающим, нормализует гормональный фон, уравновешивает, улучшает настроение. Весьма полезной и интересной может показаться турецкая баня (хамам). Человек лежит на мраморном лежаке, который постоянно нагревается. При простуде особое внимание следует уделять массажу грудной клетки, легких, применять специальные движения, направленные на стимуляцию отхождения мокроты. После переходят непосредственно к ингаляции: просят принять удобное положение, прикрыть глаза и подышать глубоко в течение 5-7 минут. Нужно делать глубокий вдох, задержать дыхание, сделать максимальный выдох.

Финская баня отличается сухим воздухом и низкой влажностью. Необходимо согреваться поэтапно. Во время каждого согревания нужно выполнять ингаляции. Делается глубокий вдох через нос. Задерживается воздух на несколько секунд, после чего делается выдох через рот. Рекомендуется распылять противоспалительные, антисептические масла.

Русская баня отличается тем, что помещение заполнено влажным воздухом. Париться необходимо по 10-15 минут. Сначала, в течение 5-6 минут, постепенно начинает выделяться пот. Потом, примерно на 10-12 минуте, происходит обильное потоотделение. При простуде во время парения рекомендуется глубже дышать. Прежде, чем выйти, сядьте в удобную позицию с ровной спиной, расслабьтесь. Сделайте несколько глубоких дыхательных движений. Повторите процедуру 3-5 раз, выходите из парной.

Париться при простуде рекомендуется трижды. Также можно использовать чистые эфирные масла, и специальные настои для бани. Их добавляют в воду, выливают непосредственно на камни, или распыляют в воздухе. Обладают противовоспалительным, противомикробным действием, снимают боль, раздражение, аллергические реакции, улучшают общее состояние организма, самочувствие.

Рекомендуется распылять противоспалительные, антисептические масла.

Домашние средства для проведения ингаляции от простуды у детей

При лечении простуды у детей для ингаляций важно применять максимально мягкие средства, которые не могут нанести вреда нежной слизистой малыша. Эти же составы также подходят для процедуры и взрослым больным. Однако важно помнить о том, что средства, предназначенные непосредственно для взрослых, для детей не применяются.

  • Морская соль с содой отлично очищают слизистые, ускоряя процесс выведения из организма токсинов, произведённых вирусом. Для того чтобы провести такую процедуру, следует в стакане кипятка, влитого в широкую мисочку, растворить по столовой ложке пищевой соды и пищевой морской соли. После этого, остудив состав в течение 5-7 минут, делают ингаляцию продолжительностью в 10-15 минут в зависимости от того, насколько хорошо переносит воздействие пара ребёнок. Дышать паром следует под полотенцем, однако если ребёнок тяжело приносит повышенную температуру воздуха, то можно не накрывать его во время ингаляции и просто продлить время воздействия пара до 20 минут (осуществлять процедуру таким способом можно только в крайнем случае). В день ингаляцию делают 3 раза. Продолжительность лечения не должна превышать 7 дней.
  • Классическим средством для ингаляции при всех проявлениях простуды является сваренный в мундире картофель. Для того чтобы провести ингаляцию с его применением, несколько корнеплодов отваривают до полной готовности, после этого сливают воду и ставят кастрюлю с картошкой ещё на несколько минут на огонь для выпаривания остатков воды. Далее ребёнку проводят ингаляцию по всем правилам на протяжении 15 минут. Отказ от применения полотенца при этой процедур не допускается. В течение дня следует провести 3 подобные ингаляции. Продолжать лечение таким способом можно не более недели.
  • Если у малыша отсутствует аллергическая реакция на мёд, он станет прекрасным средством для проведения противопростудной ингаляции. Для этого необходимо в 300 мл очень горячей, но не кипящей воды растворить большую (столовую) ложку мёда. Далее, слегка остудив состав до температуры в 80 градусов, его переливают в широкую мисочку и проводят ингаляцию продолжительностью в 10 минут. В день процедуру повторяют 2 раза. Продолжительность медового лечения – 5 дней.
  • Отлично лечит простуду эвкалипт. Для ингаляции столовую ложку высушенных листьев растения заливают двумя стаканами горячей воды и после доводят до кипения на слабом огне. Настояв препарат 10 минут, его переливают в мисочку, растворяют в нём большую ложку пищевой соды и осуществляют ингаляцию, укрыв ребёнка полотенцем. Процедуру делают раз в сутки на протяжении 10 дней.
  • Не стоит забывать и о хвойных ингаляциях. Взяв горсть еловой или сосновой хвои, её заливают 500 мл воды и, доведя до кипения, варят 10 минут. Далее средство слегка остужают и проводят ингаляцию длительностью в 15 минут. Полотенце, в зависимости от реакции ребёнка на воздействие духоты, использовать желательно, но не обязательно. Проводить это лечение следует утром и вечером на протяжении 5 дней.

В это время больной должен находиться рядом и вдыхать пары, но с осторожностью, не слишком приближаясь к лекарству.

Как проводить ингаляции небулайзером при простуде, основные правила

Ингаляции небулайзером при простуде – способ лечения, подразумевающий использование специального приспособления, которое преобразует лекарство в аэрозоль. Это позволяет произвести подачу раствора напрямую в дыхательные пути.

терапия болезней трахеи с гортанью фарингит с ларингитом, трахеит ;.

Как делать ингаляции при простуде?

Ингаляция – это деликатный и мягкий метод лечения простуды. Процедура позволяет воздействовать на дыхательные пути локально, не затрагивая остальные органы. Как делать ингаляции при простуде? Проще всего купить ингалятор, который прост в обращении и не требует специальных навыков. А можно действовать старым способом, наливая в обычную посуду кипяток с эфирными маслами или отварами лекарственных трав и накрываться полотенцем.

Ингаляцию можно сделать с сосновыми почками. Для проведения процедуры понадобиться четыре столовых ложки почек и два стакана воды. Почки нужно поварить в закрытой кастрюле пятнадцать минут на медленном огне, затем удобно сесть, накрыть голову полотенцем и подышать эфирными маслами, которые будут испаряться из кастрюли.

Еще проще сделать ингаляцию с содой. Для этого понадобится литр воды и пять столовых ложек соды. Вдыхать нужно носом, а выдыхать ртом.

Для того чтобы провести луковую ингаляцию, нужно натереть на терке одну луковицу, через марлю отжать получившуюся кашицу и вылить сок в кипящую воду. Необходимо соблюдать следующие пропорции: десять частей воды и одна часть лукового сока.

Для того чтобы получить результат, ингаляции нужно делать каждые три часа, желательно делать это после еды. Если нужно лечить нос, дышать следует носом, если болит горло, то дышать необходимо ртом.

Никотин сужает сосуды в дыхательных путях, поэтому при курении лекарство плохо всасывается. На период лечения желательно отказаться от этой пагубной привычки.

Паровые ингаляторы продаются с набором масок не только для лечения дыхательных путей, но и для очищения лица.

Показания и противопоказания для проведения процедуры

Показаниями к ингаляциям являются следующие болезни:

  • острые респираторные вирусные инфекции, сопровождающиеся воспалением дыхательной системы, дискомфортом в горле, спазмами, отечностью слизистой оболочки;
  • различные воспалительные патологии;
  • обострение хронических болезней, находящихся в состоянии ремиссии, — синусита, тонзиллита или ринита;
  • бронхиальная астма;
  • грибковые патологии органов дыхания;
  • воспаление легких на стадии выздоровления;
  • обструктивный бронхит со спазмами.
Читайте также:  Фенибут - сколько можно принимать, как долго

Процедуры показаны пациентам для восстановления после проведенных оперативных вмешательств.

острые респираторные вирусные инфекции, сопровождающиеся воспалением дыхательной системы, дискомфортом в горле, спазмами, отечностью слизистой оболочки;.

Лечение небулайзером

ПрепаратыРекомендации к процедуре
1 мл дерината + 4 мл физраствораДелают дважды в день при рините и гайморите
2 флакона интерферона + 6 мл физраствораПрименяются вначале заболевания ОРВИ
1 мл раствора флуимуцила для ингаляций + 1 мл физраствораИспользуется для разжижения мокроты, устранения заложенности при насморке и синусите
Тонзилонг и физраствор (1:1)Помогают при насморке и кашле. Не назначают детям до 7-летнего возраста из-за присутствия в составе спирта
Диоксидин 1% и физраствор, соотношение 1:4Выраженное антисептическое действие
Ротокан и физраствор (1:4)Процедура проводится трижды в день. Противовоспалительное и противомикробное действие
Хлорофиллипт 15 капель и физраствор 200 млРазжижает мокроту. Процедуру проводят трижды в день. Используют 3 мл средства за сеанс
Пульмикорт — суспензия для небулайзераПроводят трижды в день. Существуют отдельные дозировки для взрослых и малышей

Некоторые типы лекарств категорически запрещено применять для терапии ринита небулайзером. Они представлены в таблице.

ПрепаратОбъяснение
Растворы на основе маселПриводят к поломке аппарата
Сосудосуживающие каплиОказывают отрицательное воздействие на бронхи
Травяные настоиСледует использовать растворы, прошедшие специальную очистку
Муколитические составы для грудничков до годаРазжижают мокроту в бронхах, малыш не в силах ее откашлять
Гормональные и антибактериальные средства для ультразвуковых небулайзеровПроходя через фильтрующий элемент, лекарство разрушается

Важно! Заливаемое в ингалятор средство должно иметь температуру не менее 20 градусов. При этом лечение будет наиболее действенным и безопасным.

Они представлены в таблице.

Ингаляции при простуде в домашних условиях

По своей сути простуда – это переохлаждение организма, при котором снижается активность иммунитета. Она вызывает различные болезни, игнорирование лечения которых порой имеет тяжелейшие последствия. По статистике с сентября по апрель каждого человека может подкосить насморк, боль в горле, кашель и прочие «напасти» до 3 раз за холодный период. При наступлении подобных синдромов ингаляция эффективно помогает справиться с ними. Метод введения медикаментозных препаратов с поглощением пара оказывает не только локационное воздействие на дыхательные пути, но имеет системное влияние, как и идеальный завтрак на весь организм.

Она вызывает различные болезни, игнорирование лечения которых порой имеет тяжелейшие последствия.

Фурацилин

Многие используют ингаляции для профилактики простуды. Для данных целей отлично подойдет фурацилин. В настоящее время приобрести этот раствор можно в готовом виде. Антисептическое воздействие позволяет избавляться от болезнетворных бактерий в полости носа и глотки. Благодаря этому устраняются какие-либо болевые ощущения, проходит заложенность носа, снижается риск проникновения инфекции в легкие. Длительность ингаляции должна составлять 7-10 минут. В случае простуды мероприятия осуществляются не больше 3 раз в сутки. В целях профилактики ингаляции можно проводить 1 раз в неделю.

Данное средство хорошо ускоряет выведение из легких мокроты, которая во время простуды провоцирует сильный кашель.

Эффективные ингаляции от кашля и насморка дома

Прежде чем приступить к процедуре, следует уточнить, нет ли для нее противопоказаний. Так, не проводят ингаляции для людей с некоторыми системными патологиями: гипертонией, заболеваниями сердца и щитовидной железы. Не делают их при ряде неврологических болезней и во всех случаях непереносимости жары. Противопоказаны эти процедуры и тем, у кого есть аллергия на составляющие лекарства.

Делать обычные ингаляции в домашних условиях не следует детям до 4 лет. С помощью небулайзера можно делать процедуры даже грудным детям.

При повышении температуры тела (+37,5°C) прогревания, в том числе и ингаляции, не показаны.

Если противопоказаний не обнаружено, потребуется уточнить основные правила проведения процедуры, а также определится с типом ингаляции.

Так, в домашних условиях вдыхание лечебных составов возможно двумя способами:

  • при вдыхании горячего пара над разогретым целебным составом (чайник, кастрюля);
  • с помощью компрессорного ингалятора (небулайзера).

Для устранения простуды более подходит простой домашний способ над горячим паром без ингалятора. Он позволит прогреть верхние дыхательные пути, будет способствовать разжижению мокроты и слизи, что улучшит ее отхождение, мягко снимет воспаление слизистых.

  1. 1. Готовят травяной состав. Травы измельчают и тщательно смешивают, отмеряют нужное количество (из расчета 3 ст. л. на 1 л воды ).
  2. 2. Травяной сбор засыпают в чайник и заливают водой. Дают содержимому закипеть (3—4 минуты) и выключают огонь.
  3. 3. Из листа бумаги сворачивают воронку и узкий конец вставляют в носик чайника.
  4. 4. Чайник для удобства ставят на стол и садятся рядом.
  5. 5. Душат через широкое отверстие через 5 минут после отключения огня.

Паровые ингаляции над кастрюлей проводятся следующим образом:

  1. 1. Готовят травяной отвар (как и для ингаляции над чайником) или смешивают горячий отварной картофель с лечебным составом.
  2. 2. Ставят кастрюлю на стол и садятся рядом.
  3. 3. Плечи и голову накрывают большим банным полотенцем.
  4. 4. Осторожно склоняются над кастрюлей и вдыхают пары.

Использовать данные методы нужно с осторожностью, так как горячий пар горячий может обжечь нежные слизистые глотки и носа, кожу лица.

Чтобы лечение принесло облегчение, соблюдают следующие общие правила:

  • Проводить ингаляции обязательно за 1,5 часа до еды или через столько же после нее.
  • Дышать над паром нужно не более 10—15 минут.
  • После процедуры необходимо сменить одежду на сухую и лечь в постель.
  • После ингаляции нельзя допускать переохлаждения организма.

Следующий шаг — это выбор лечебного снадобья для ингаляции. Известным и действенным считается состав из варенного в кожуре картофеля и соды. Для процедуры нужно отварить клубни, а затем, слив воду, размят. Образовавшееся пюре присыпать пищевой содой и дышать паром над кастрюлей.

Для заваривания в чайнике используют:

  • липа;
  • хвоя кедра;
  • почки сосны;
  • листья эвкалипта;
  • трава мяты;
  • можжевельник;
  • лаванда.

Рецепт не предполагает точного перечня трав: берут как можно больше составляющих из списка, смешивают и готовят из них густой отвар (3—5 ст. л. на 1 л воды ), а затем дышат над ним.

В воду вместо трав можно добавлять эфирные масла этих растений, а также масло бергамота, аниса, сандала, пихты, чабреца. Несколько капель (4—7) эфирного масла можно добавить к растолченному картофелю.

Для лечения сильного сухого кашля, при котором отхождение мокроты затруднено (на 3—4 день простуды), можно делать ингаляции с содой или щелочной минеральной водой. Они смягчат отечную слизистую и сделают секрет более жидким.

Среди полезных противовирусных процедур врачи называют ингаляции с растолченным луком или чесноком. Для них следует взять несколько луковиц или головок чеснока, измельчить до образования кашицы и развести горячей водой в соотношении 1:10. Затем залить состав в чайник и дышать.

Домашние паровые ингаляции — это действенный способ быстро устранить катаральные явления. Они помогают убрать неприятные ощущения, сделать слизь менее вязкой, улучшить ее отхождения, снять воспаление и локально усилить кровоток.

Существует три вида аппаратов: меш-небулайзеры, ультразвуковые и компрессорные. Основная их цель — это продуцирование мелких частиц лекарства, которые при вдыхании достигают бронхов и альвеол легких. При простуде поражаются только верхние дыхательные пути, а значит использование ультразвукового или меш-небулайзера, которые разбивают лекарство на микроскопические частицы, не подойдет.

Для лечения катаральных явлений (насморка и кашля при простуде) подходит компрессорный тип небулайзера. Он позволяет создавать частицы лекарства большего размер. Использование специальной маски поможет быстрее достичь положительного результата.

Для получения лечебного эффекта от ингаляций небулайзером нужно использовать прибор правильно.

Последовательность действий такова:

  1. 1. До начала процедуры в ингалятор заправляют лекарственный раствор, объем которого не превышает 4 мл. Если в аппарат наливают отдельно физраствор и лекарство, то первым должен быть физраствор. Ручку регулятора устанавливают на максимально большие частицы.
  2. 2. Перед процедурой маску моют теплой водой с мягким моющим средством, а затем несколько раз ополаскивают и сушат.
  3. 3. Маска должна плотно прилегать к лицу, что достигается при помощи специальных фиксаторов (тесемок).
  4. 4. Во время процедуры нельзя двигаться, разговаривать, есть.
  5. 5. Аппарат даржат вертикально.
  6. 6. При лечении насморка вдыхают через нос, а выдыхают через рот. При лечении кашля вдыхают через рот, а выдыхают носом.
  7. 7. Для детей до года длительность процедуры не должна превышать 5 минут. Для детей от года до 5 — не более 7 минут.
  8. 8. Для взрослых ингаляция проводится, пока не закончится жидкость в камере. Перед окончанием лекарства компрессор нужно немного покачать.
  9. 9. Проводят процедуру через 90 минут после еды или за такое же время до нее.
  10. 10. За час до ингаляции и столько же после нее нельзя курить.
  11. 11. После окончания процедуры прибор разбирают, все части моют чистой кипяченой водой и сушат салфетками.
Читайте также:  Упражнение кегеля для женщин беременных как выполнять

Для небулайзера нельзя использовать отвары трав, растолченные таблетки и масляные составы. Препараты, не предназначенные для вдыхания через небулайзер, могут нанести вред здоровью или испортить прибор.

В резервуар ингалятора заправляют лекарственные средства, разведенные с физраствором.

Состав для укрепления иммунитета:

  • Иммуностимулирующая смесь интерферона (1 ампула) и физраствора (3 мл). Делают манипуляции по 5—15 минут дважды в сутки.
  • Противовирусный раствор Дерината (2 мл) в физрастворе (2 мл). Периодичность такая же.

Используют также увлажняющие смеси. Они убирают жжение в носу, ощущение першения, увлажняют слизистые. Щелочные и солевые растворы чередуют с иммуностимуляторами: можно залить только физраствор, раствор морской соли (1 ч. л. на 200 мл воды) или же боржоми (без газа).

Для снятия воспаления слизистой носа используют настойку трав Тонзилгон. Для взрослых ее разводят в соотношении 1:1 с физраствором. Для детей от года до 7 лет в соотношении 1:2, а ребенку до года — 1:3.

Для лечения слизистой горла также применяют ингаляции небулайзером. Хорошим противовоспалительным и секретоотделяющим эффектом обладает настойка эвкалипта — Хлорофиллипт. Его разводят в соотношении 1:10.

Среди препаратов, разжижающих слизь и устраняющих кашель, хорошо себя зарекомендовали Лазолван, Флуимуцил, Ацетилцистеин. Их разводят с физраствором в соотношении 1:1 и применяют 1 раз в день не более 5 дней.

Делать ингаляции при помощи небулайзера дома рекомендовано, если есть склонность к бронхитам или астме. Во всех остальных случаях паровые процедуры предпочтительнее.

Вдыхание лекарства через небулайзер применяют в случаях сложных бронхитов, ларингитов, ангин, синуситов. При вдыхании антибиотиков и стероидов препараты проникают к местам воспаления, не затрагивая центрального кровотока. Ингаляций с Декасаном и антибиотиками приводят к усилению эффективности последних. Это максимально повышает их концентрацию в местах дислокации инфекции и снижает в системном кровотоке.

При грамотном проведении манипуляций с помощью чайника, кастрюли или небулайзера, соблюдении всех правил и учете ограничений можно быстро избавиться от симптомов простуды: кашля и насморка.

Дышать над паром нужно не более 10 15 минут.

Ингаляции при простуде: как и с чем делать?

Ингаляции при кашле и насморке подразумевают собой вдыхание лекарственных веществ, которые применяются с целью избавления от начальных признаков острых воспалений дыхательных путей. Чем хороши такие процедуры? Ингаляции не дают большой нагрузки на остальные органы, но при этом достигается нужное локальное действие (прогревание дыхательных путей, антисептическое действие, снимается отек слизистой). Рецепты ингаляций при кашле и насморке:

Следует помнить, что ингаляции проводятся не раньше чем через час-полтора после еды. Во время ингаляции следует вдыхать и выдыхать лекарственные вещества через нос без напряжения. Время ингаляции 3-5 минут, курс, как правило, длится 8-10 процедур. После ингаляции не рекомендуется в течение часа принимать пищу, петь и разговаривать, а так же выходить на улицу.

Растворы для ингаляции при насморке могут состоять из нескольких компонентов, к примеру, вода и питьевая сода, а могут быть довольно сложными, и состоять из медикаментов, минеральной воды или лекарственных трав. Так же существуют приготовленные промышленным способом растворы для ингаляции и предназначенные только для использования в ингаляторах.

Ингаляция из почек сосны. Отварите 3 столовые ложки почек сосны в 1-2 литрах воды. Затем сядьте над посудой с отваром, накройте голову материей или одеялом и дышите паром, пока он будет исходить.

Ингаляции с эвкалиптом. Отварите две столовые ложки листьев эвкалипта в одном литре воды. В случае отсутствия листьев эвкалипта, можно воспользоваться эфирным маслом эвкалипта. Достаточно добавить в горячую кипящую воду несколько капели и можно начинать процедуру.

Ингаляции с цветков календулы и листьев малины. Для приготовления настоя вам нужно будет 200 мл воды и 10 г сырья. Настой из малины нужно сделать в пропорции 200 мл воды и 20 г сырья. Смешайте вместе два настоя и используйте для ингаляций.

Другие рецепты ингаляций при насморке и кашле

Отвар коры дуба для ингаляций – на 200 мл 10 г сырья, отвар стеблей и листьев ежевики – на 200 мл 20 г сырья, настой листьев мать-и-мачехи – на 200 мл 15 г сырья. Настой и отвары смешать и использовать по 50-60 мл для одной ингаляции.

Еще один отвар коры дуба– на 200 мл воды 10 г сырья, настой листьев грецкого ореха – на 200 мл 8 г сырья, настой листьев черной смородины — на 200 мл 15 г. Применять ингаляцию как в выше указанном рецепте.

Большой популярностью пользуются ингаляции при насморке на минеральной воде. Для подобных ингаляций, как правило, используют минеральные воды слабощелочные типа «Нарзан» или «Боржоми». Но следует помнить, что минеральная вода перед использованием должна отстояться для того, что бы из нее вышли все газы.

Если насморк и кашель у ребенка, возьмите чайник с узким горлышком, на носик поместите воронку, сделанную из простого картона. Залейте в чайник отвар из трав и прикладывайте к ноздрям малыша поочередно. Температура ингаляций для детей не должна быть выше 40 С. При насморке у детей для ингаляции лучше использовать отвары лаванды, душицы, чабреца, шалфея, ромашки, мать-и-мачехи. Кроме того, дети не противиться такому лечению и вам будет легко уговорить ребенка на эту процедуру.

Ингаляции от насморка и кашля при беременности

Ингаляции так же можно делать во время беременности. В данный период подойдут листья эвкалипта и шалфея. Если делать ингаляции несколько раз в день, то избавиться от насморка можно и не используя медикаментозные препараты, что особенно важно для женщин в период вынашивания плода или кормления ребеночка).

Ингаляции избавят от простуды, гриппа

При простуде, ангине, гриппе делайте ингаляции: Взять в равных количествах цветки календулы, ромашки аптечной и липового цвета. 1 столовую ложку смеси залить стаканом горячей воды, довести до кипения и варить еще 20 минут. Затем перелить в широкую миску и долить кипятком до объема 1 л. Кроме этого добавить туда сок лука или чеснока. Вместо сока можно всыпать 1 чайную ложку питьевой соды. Больной накрывается полотенцем и дышит горячим воздухом. Делать ингаляции каждый день до выздоровления. После ингаляции всегда становится легче дышать, меньше болит горло, насморк прекращается хотя бы на время. Очень эффективное средство.

Залейте в чайник отвар из трав и прикладывайте к ноздрям малыша поочередно.

Ингаляции: экспресс – курс от простуды

Простудные заболевания в холодное время года достаточно распространенная проблема. Каждый из нас выбирает свой способ преодоления простуды: кто-то принимает множество аптечных лекарств, кто-то ограничивается постельным режимом и обильным питьем, а для некоторых спасением является использование рецептов народной медицины. Одним из наиболее действенных методов, позволяющих облегчить симптомы простуды и ускорить выздоровление, являются ингаляции.

При каких заболеваниях используют ингаляции?

Ингаляции используют при лечении острых респираторных заболеваний, сопровождающихся сухостью, першением и болью в горле, насморком, заложенностью носа и кашлем. Они помогают укорить выздоровление при фарингите, ларингите, рините, тонзиллите, бронхите и даже при воспалении легких.

Так как при ингаляции лекарственное вещество вдыхается с воздухом, оно непосредственно воздействует на слизистую оболочку дыхательных путей. Благодаря этому эффект от использования ингаляций наступает быстро. При вдыхании пара слизистая оболочка дыхательных путей увлажняется, уменьшается ее воспаление и отек, облегчается отхождение мокроты и слизи, снимается спазм и расширяются бронхи.

Ингаляции бывают паровыми и ультразвуковыми. Последние проводятся с помощью специального прибора – небулайзера. В ультразвуковом ингаляторе раствор лекарственного вещества превращается за счет вибрирования специальных пластин на ультразвуковой частоте в аэрозоль. Таким образом, жидкость превращается в пар без нагревания. В связи с чем, ингаляции через небулайзер практически не имеют возрастных ограничений: их можно проводить с первых месяцев жизни ребенка.

Читайте также:  Тяжесть в ногах: избавляемся от дискомфорта

Для проведения паровых ингаляций используют или специальный ингалятор, приставляющий собой закрывающуюся емкость для горячей воды с маской, или же обычные чайники или кастрюльки. Организовать паровую ингаляцию в домашних условиях очень просто, это не требует дополнительных материальных затрат, а эффективность этих процедур сравнима с действием лекарств.

Рецепты ингаляций

Ингаляции можно проводить с различными веществами, в зависимости от выраженности симптомов простуды.

  • Морская соль. Морская соль обладает противовоспалительным и антисептическим действием, поэтому ее часто используют для проведения паровых ингаляций при ринитах, синуситах, фарингитах, ларингитах и бронхитах. Чтобы для приготовления ингаляции 1 чайную ложку соли заливают 500 мл кипятка.
  • Пищевая сода. Содовые ингаляции одно из наиболее эффективных средств при кашле. Сода смягчает кашель, разжижает мокроту и облегчает ее отхождение. В связи с этим содовые ингаляции показаны при ларингитах, трахеитах и бронхитах. Для приготовления раствора 1-2 чайные ложки соды заливают кипящей водой.
  • Минеральная вода. Для проведения ингаляций лучше всего использовать подогретую щелочную минеральную воду. Действие ее схоже с содовыми ингаляциями.
  • Лекарственные травы. Множество лекарственных растений можно использовать для приготовления ингаляций. Так цветы липы, ромашка, мята, лаванда, шалфей обладают мощным антисептическим и противовоспалительным действием. Ингаляции с этими травами помогут при фарингите, ларингите, воспалении небных миндалин. Хвоя сосны, пихты, можжевельника, листья эвкалипта облегчают отхождение мокроты, уменьшают воспаление, оказывают антисептическое действие. Их использование рекомендуется при трахеитах, бронхитах, пневмонии. Для приготовления ингаляции необходимо взять 1 столовую ложку травы и заварить 250 мл кипящей воды.
  • Эфирные масла. При заболеваниях верхних дыхательных путей используют эфирные масла: камфорное, бергамотовое, эвкалиптовое, сибирского кедра, сандаловое, анисовое, чабреца, пихтовое, еловое. Для проведения ингаляции добавляют несколько капель масла на 1 литр воды. Эфирные масла облегчают дыхание, разжижают мокроту, смягчают кашель, уменьшают заложенность носа и боль в горле. Однако нельзя наливать слишком много эфирного масла, так как это наоборот будет раздражать носоглотку и может вызвать сухость и першение. Эфирные масла не используют, если у больного есть аллергия на них.
  • Бальзам Тигровый. Бальзам Тигровый благодаря своему составу быстро и эффективно уменьшает симптомы простуды. В его состав входят вещества, которые на протяжении тысячелетий используются в Восточной медицине при простуде: эфирные масла камфоры, эвкалипта, мяты, корицы, гвоздичное масло и озокерит. Чтобы приготовить ингаляцию необходимо взять небольшое количество бальзама (с пол ногтя) и залить кипятком. При проведении ингаляций с бальзамом Тигровый уменьшается насморк и заложенность носа, улучшается дыхание. При кашле облегчается отхождение мокроты. Кроме того он снимает головную боль, слабость и ломоту в мышцах. Эфирные масла в составе бальзама уничтожают микробы и ускоряют выздоровление от простуды.
  • Сок лука и чеснока. Измельчите луковицу или несколько зубчиков чеснока, отожмите полученную кашицу и добавьте сок кипящую воду. Также можно просто подышать над такой кашицей. Ингаляции с луком или чесноком хорошо помогают при фарингитах и ларингитах. Фитонциды (вещества, которые обладают обеззараживающими свойствами), содержащиеся в луке и чесноке, усиливают иммунную защиту организма и стимулируют восстановление тканей.
  • Мед. Хороший эффект при лечении острого фарингита дают ингаляции с медом. Мед способствует уменьшению воспаления и ускоряет восстановление поврежденных тканей. Для приготовления медовой ингаляции 1-2 столовых ложки меда заливают 0,5л кипящей воды.
  • Картофель в мундире. Паровую ингаляцию можно проводить не только над водой. Не менее эффективными считаются ингаляции над вареным картофелем. Возьмите несколько картофелин, отварите до готовности, горячим достаньте из воды и измельчите. Для повышения эффективности этих ингаляций на картофель можно добавить чайную ложку растительного масла.

Правила проведения ингаляции

Как любой метод лечения, ингаляции требуют соблюдения некоторых правил.

  • Приступать к проведению ингаляции на полный желудок нельзя, необходимо подождать не меньше 1-1,5 часа после еды.
  • Во время проведения процедуры необходимо сконцентрироваться на дыхании: правильно делать вдох и выдох. Во время ингаляции не допускаются какие-либо другие занятия, например чтение и беседа.
  • Следите за тем, чтобы воротник на шее был свободным и не затруднял дыхание.
  • При заболеваниях носа и околоносовых пазух пар следует вдыхать и выдыхать через нос.
  • При кашле, боли в горле вдох и выдох делают через рот. Правильное дыхание: глубокий вдох, затем задержите дыхание на несколько секунд, после чего сделайте максимальный выдох.
  • Не проводите ингаляцию над кипящей водой, потому что горячий пар может обжечь дыхательные пути.
  • Паровые ингаляции нельзя проводить детям, младше 2-х лет.
  • Продолжительность ингаляции для взрослого – 10-15 минут. Для детей до 10 лет количество минут равно количеству лет. Повторять ингаляцию следует 3-5 раз в день.
  • Соблюдайте рекомендации по применению эфирных масел. Передозировка масел может спровоцировать раздражение слизистой оболочки и бронхоспазм.
  • Перед проведением ингаляции убедитесь, что у вас нет аллергии на лекарственные препараты и эфирные масла, которые будут входить в состав ингаляции.
  • После проведения ингаляции лучше воздержаться в течение часа от разговоров, также не рекомендуют петь, употреблять пищу. На протяжении 2-х часов после ингаляции не стоит выходить на холодный воздух и курить.

Противопоказания к ингаляциям

Несмотря на кажущуюся безобидность, ингаляции, как и любое другое лечебное воздействие на организм, иногда может быть противопоказаны. Ингаляции делать нельзя если:

  • температура тела выше 37,5°C,
  • есть предрасположенность к носовым кровотечениям,
  • есть нарушения сердечного ритма (аритмия),
  • есть сердечная недостаточность и другие тяжелые заболевания сердечно-сосудистой системы,
  • есть заболевая легких, сопровождающиеся дыхательной недостаточностью, легочными кровотечениями.

Меры безопасности

Ингаляции при несоблюдении правил их проведения могут иметь нежелательные последствия. Чего же следует опасаться?

  • Ожоги. Обращайтесь с кипятком осторожно, особенно если готовите ингаляцию ребенку. Следите за тем, чтобы он не мог случайно опрокинуть на себя емкость с горячей водой. После того как вода вскипела, ингаляцию следует начинать проводить не раньше чем через пять минут. Дышать над кипящей водой нельзя, так как это приводит к ожогу верхних дыхательных путей, которые значительно усугубляют состояние больного человека.
  • Аллергические реакции. Аллергию могут вызывать лекарственные травы и эфирные масла в ингаляции. Очень часто об аллергии на них люди не знают. В связи с этим желательно, при проведении первой ингаляции соблюдать меры предосторожности. Не проводить ее дольше, чем 1-2 минуты, после процедуры не ложиться спать не меньше 2-х часов. Людям, имеющим склонность к аллергическим реакциям лучше не рисковать с травяными ингаляциями, а использовать для их проведения раствор соды или минеральную воду.
  • Температура. Прежде чем приступать к проведению паровой ингаляции, обязательно померяйте температуру. Если температура выше 37,5 °С, проводить ингаляции запрещено, так как во время процедуры тело еще больше нагревается, что чревато проблемами с сердечно-сосудистой и нервной системой.

Начинать проводить ингаляции при простуде следует как можно быстрее после возникновения симптомов недомогания. Паровые ингаляции с эфирными маслами или с лекарственными травами помогут уменьшить симптомы простуды и сократят время выздоровления. Если, несмотря на проводимое лечение, симптомы простуды не уменьшаются, повысилась температура тела или появилось выраженное недомогание – обязательно обратитесь к врачу.

При заболеваниях носа и околоносовых пазух пар следует вдыхать и выдыхать через нос.

При беременности

Ингаляционная терапия во время беременности привлекательна тем, что используемые составы действуют местно. Это эффективно в лечении определенных заболеваний и не вредит ребенку.

Беременной женщине можно использовать для ингаляций следующие средства:

  • для лечения сухого кашля – алтей, шалфей, липовый цвет, подорожник, мать-и-мачеху, чабрец в виде отваров;
  • при влажном кашле – брусничный лист, багульник, эвкалипт, тысячелистник, череду;
  • содовый раствор – готовится классическим способом, 2 ст. л. на литр воды;
  • минеральная вода Боржоми;
  • при ларингите, трахеите или бронхите эфирные масла – пихта, лайм, мирт, эвкалипт, шалфей, кедр, лаванда, сосна;
  • при насморке – разбавленный сок чеснока или лука, эфирные масла хвойных растений.

Настои и отвары готовятся стандартным способом.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: