Скраб для тела своими руками

Фруктовый

Популярны тайские фруктовые скрабы, что имеют антицеллюлитный эффект и благотворно воздействуют на кожу. Структура их напоминает простой крем, а некоторые и вовсе имеют масляную основу. Но приготовить подобное средство можно и дома.

1. Имбирный с гуавой и виноградными косточками. 50 г сушеного имбиря смешать с 50 г пюре гуавы и 50 г молотых виноградных косточек. Перебить пасту в блендере и добавить меда, перемешать. Использовать пару раз в неделю.
2. Манго, сахар, кофе, кунжут, красный перец. Сахар, пюре манго и кофе кладут по одной столовой ложке, далее — одну чайную ложку кунжута и перец на кончике ножа. Все перебить в блендере. Использовать как антицеллюлитное средство.

Для фруктовых скрабов важно сочетать продукты, которые имеют богатый витаминный состав. В качестве абразива — молотые косточки, сахар, кофе и т.д.

Отечественная интерпретация средства – растительные компоненты, масла. Примером готового био-средства является «Поддай жару» антицеллюлитный от Сиберики. Японские и корейские скрабы имеют популярны среди желающих избавиться от целлюлита. Их основа также растительного происхождения и их можно подобрать для любого типа кожи.

Это средства от dolce milk, кларанс clarins , payot, Летуаль Н2О.

Противопоказания

Некоторые абразивы могут быть очень жесткими и крупными, что есть опасность повредить кожу. Поэтому надо быть осторожней и правильно выбирать скрабы для определенных частей тела.

Противопоказанием для применения механического очищения служат открытые раны, воспалительные процессы на коже. Это может усугубить ситуацию и привести к длительному заживлению.

Чем отличаются скрабы для тела, лица и ног.

Зачем нужен скраб для тела?

Кожный покров человека состоит из нескольких слоев. Новые клетки образуются в базальном слое эпидермиса. Отмирая, они скапливаются на поверхности кожи. С возрастом отшелушивание роговых частиц значительно сокращается, а регенерация клеток в организме уже не такая, как прежде. Постепенно замедляется и процесс обновления кожи.

Из-за недостатка питательных веществ и кислорода она приобретает сероватый оттенок, теряет эластичность, на ней появляется сыпь.

Благодаря абразивным частицам, содержащимся в скрабе, происходит быстрое удаление роговых чешуек. Поэтому его активно применяют для борьбы с преждевременным старением кожи. Это средство помогает эффективно справляться со многими косметическими недостатками. К примеру, с помощью скраба можно улучшить цвет кожи, придать ей гладкость и бархатистость, избавиться от целлюлита, а также предотвратить врастание волос на теле.

С помощью пилинга можно глубоко очистить поры от загрязнений, что позволит коже дышать свободнее. Если же отказаться от него, то использование кремов, масок и мазей не принесет ожидаемого результата. Все дело в том, что ороговевшие клетки, скапливаясь на поверхности, вбирают в себя жир и пот. Это создает своего рода барьер. Как следствие, полезные компоненты, содержащиеся в косметических средствах, не могут проникать в более глубокие слои эпидермиса. Поэтому использование скраба важно для сохранения здоровья и молодости кожи.

Кожный покров человека состоит из нескольких слоев.

Польза использования скрабов для тела

Отшелушивание с помощью скраба для тела или других продуктов, таких как щетка или мочалка, может помочь улучшить здоровье и внешний вид вашей кожи, поскольку оно удаляет верхний слой мертвых клеток и улучшает кровоток. Это также может стимулировать выработку коллагена, который помогает коже оставаться упругой и сияющей.

Еще одно преимущество отшелушивания заключается в том, что оно может улучшить эффективность ухода за кожей. Например, если вы это делаете перед нанесением крема, то он сможет проникнуть глубже, а не остаться на поверхности.

Кроме того, массаж скрабом для тела также может стать прекрасным способом расслабиться и почувствовать себя спокойнее, особенно если вы устали или испытываете стресс.

Кроме того, массаж скрабом для тела также может стать прекрасным способом расслабиться и почувствовать себя спокойнее, особенно если вы устали или испытываете стресс.

4 плюса сахарного скраба для тела

• Моносахариды тонизируют и повышают упругость кожи. Они делают менее заметными неровности, складки, морщины. Также они могут придавать более загорелый оттенок, который визуально маскирует мелкие недостатки.
• Тензины влияют на регуляцию выработки подкожного сала, убирая жирный блеск.
• Кислоты, содержащиеся в сахаре, провоцируют выработку коллагена, который повышает эластичность кожи, делая ее гладкой и упругой.
• Скраб хорошо удаляет грязь, пыль и омертвевшие клетки.

Если матери они не смогут нанести вред, то у малыша высок риск возникновения диатеза.

Из апельсиновых корок

Апельсиновые корки нужно перемолоть в блендере или домашней мельничке, затем взять 1-3 больших ложек полученного порошка и смешать с 2 большими ложками масла оливы.

Это сильное средство в борьбе с целлюлитом.

Скраб ручной работы Рецепты

Автор: Tetyana Grytchuk · Опубликовано 10.05.2019 · Обновлено 04.07.2020

Дерматологи после многих проведенных исследований пришли к выводу, что клетки, которые образуют верхний слой кожи, живут только 30-35 дней.

Со временем они начинают накапливаться на лице и теле, что приводит к тусклому цвету и ухудшению состояния кожи в целом, появляются прыщи и раздражения. Для очистки кожи и улучшения ее кровообращения уже много веков применяются скрабы, помогающие сохранить молодость и привлекательность кожи тела на долгие годы.

Скраб удаляет отмершие частицы с поверхности кожи, делая ее более мягкой, свежей и упругой. Натуральный скраб состоит из двух основных частей: основа и пилинговое вещество. В качестве отшелушивающего ингредиента может использоваться соль, сахар, молотый кофе, перемолотые зерна винограда или растений, рис, овсяные хлопья, миндаль, лен, лечебные грязи и др.

Профессиональные косметологи для здорового цвета и вида кожи советуют делать глубокую ее очистку. Процедура пилинга восстановит цвет и состояние даже проблемной кожи, кроме того, это еще и профилактика от черных точек.

Жирная кожа позволяет применять скраб два раза в неделю, для сухой – достаточно одного раза в две недели, нормальная кожа лица за неделю требует только одного применения скраба. Летом есть особая необходимость в очистке кожи, так как в это время года кожа чаще загрязняется из-за повышенного потоотделения и жирности.

Скраб для лица и тела, изготовленный в домашних условиях, имеет множество преимуществ. В него можно добавлять любые ингредиенты: различные базовые масла, которые увлажняют кожу, эфирные масла с ароматерапевтическими свойствами. Добавлять базовое масло в смесь для скраба необходимо из расчета – треть стакана растительного масла на каждый стакан пилингового вещества. Для жидкой основы скраба можно использовать различные продукты, такие как сметана, молоко, йогурт, молочные сливки, яичный желток, мед, растительное масло, фрукты.

1. Рисовый скраб

Рис богат минералами и витаминами. Этот скраб обладает тонизирующим, смягчающим, увлажняющим, отбеливающим и очищающим действиями. Рисовые скрабы используют японки, поэтому их кожа такая нежная и белая.

Для приготовления скраба можно использовать различные сорта риса, который надо перемолоть на кофемолке до мельчайших крупинок.

1.1. Рецепт

Ингредиенты: 1ст.л. риса, сок лимона, несколько капель оливкового масла.

Перемолотый рис смешайте с таким количеством лимонного сока, чтобы смесь стала кремообразной. Добавить несколько капель оливкового масла.

1.2. Рецепт

Ингредиенты: 1ст.л. риса, 1ст.л. овсяных хлопьев, йогурт.

Смесь овсяных хлопьев и риса разведите йогуртом до консистенции очень густой сметаны.

1.2. Рецепт

Ингредиенты: 1ст.л. риса, 1ст.л. творога, 2ч.л. меда.

Творог разотрите до однородной массы, затем добавьте мед, все хорошо перемешайте. Разведите эту смесь фруктовым соком, зеленым чаем или любым кисломолочным продуктом до средней густоты. В конце добавьте рис.

1.3. Рецепт

Ингредиенты: 1ст.л. риса, 1к. масла мяты, 2к. масла лаванды, 1/2ст.л. минеральной воды.

Смешайте рис и эфирные масла. Затем добавьте минеральную воду.

2. Скраб из морской соли

Скраб из морской соли

Скрабы из морской соли очень хорошо очищают и подсушивают кожу, позволяют ей лучше дышать и впитывать полезные вещества, придают ей упругость и эластичность. Морская соль обладает антисептическим и противовоспалительным свойством. Хорошо использовать этот скраб в переходном периоде и возрастных изменениях. Для приготовления скрабов идеальной считается именно морская соль, благодаря своим полезным свойствам, но при ее отсутствии можно использовать и обычную мелкую столовую соль.

2.1. Рецепт

Ингредиенты: 2ст.л. морской соли, 2ст.л. мякоти апельсина, 1ст.л. растительного масла (оливкового или масла виноградных косточек), 3к. эфирного масла апельсина или лимона.

Измельчите мякоть апельсина на мясорубке, добавьте соль, растительное масло и эфирные масла, перемешайте.

2.2. Рецепт

Ингредиенты: 1ст.л. меда, 1ч.л. морской соли, 2ч.л. корицы, 1/2ст.л. оливкового масла.

Перемешать соль, мед и корицу. В конце добавить оливковое масло.

2.3. Рецепт

Ингредиенты: 1ст.л. соли, 1ст.л. сметаны, 1 желток.

2.4. Рецепт

Ингредиенты: 1ст.л. соли, 2ст.л. кефира.

2.5. Рецепт

Ингредиенты: 1ст.л. соли, 1ст.л. меда, 1ст.л. косметической глины (любой).

2.6. Рецепт

Ингредиенты: 1/2 стакана морской соли, 1/2 стакана сливок.

3. Скраб с морскими водорослями

Скраб с морскими водорослями

Морские водоросли обладают высоким содержанием биоактивных веществ, которые увлажняют кожу, сохраняют молодость и красоту, придают тонус и упругость. Скрабы с морскими водорослями – это хорошая профилактика от целлюлита.

3.1. Рецепт

Ингредиенты: 1ст.л. измельченных в кофемолке (сухих) морских водорослей, 1ст.л. морской соли, 4ст.л. сметаны.

3 .2. Рецепт

Ингредиенты: 1ст.л. измельченных водорослей, 1ст.л. измельченной овсянки и 4ст.л. сметаны.

3 .3. Рецепт

Ингредиенты: 1ст.л. измельченных морских водорослей, 1ст.л. морской соли, 4ст.л. оливкового масла, 5 капель масла бергамота, 5 капель масла лимона.

4. Скраб из кофе

Микроэлементы, входящие в состав кофе, улучшают кровообращение, расщепляют жиры, прекрасно справляются с целлюлитом. Этими рецептами пользовались с древних времен женщины востока, о красоте и привлекательности которых слагали легенды. После применения скраба с кофе, кожа приобретает прекрасный кофейный аромат.

Используется в основном кофейная гуща, оставшаяся после выпитой чашки, или же молотые зерна.

С помощью натурального молотого кофе можно придать коже оттенок загара. Для этого нужно очень мелко перемолоть кофейные зерна в кофемолке, затем добавить кипяченой воды, чтобы получилась густая масса. Эту массу нанесите на кожу лица на 10мин. Или же каждое утро, вместо умывания, протирайте лицо крепким, свежезаваренным кофе. Такая процедура также тонизирует и освежает кожу лица.

4.1. Рецепт

Ингредиенты: 1ст.л. кофейной гущи (или молотого кофе), 1ч.л. морской соли.

При сухой коже – в смесь добавьте 1ст.л. сметаны, 1ст.л. молока и 1ч.л. оливкового масла.

При жирной коже – добавьте 1ст.л. йогурта и немного кипяченой воды до средней густоты.

4.2. Рецепт

Ингредиенты: 2ст.л. молотого кофе, жидкое мыло (натуральное).

Кофе смешайте с натуральным жидким мылом до желаемой консистенции.

4.3. Рецепт

Ингредиенты: 1ст.л. молотого кофе, 1ст.л. глины косметической (любой), вода кипяченая.

Смешайте кофе и глину, добавьте к этой смеси воду, чтобы была консистенция густой сметаны.

4.4. Рецепт

Ингредиенты: 2ч.л. молотого кофе, 2ч.л. меда, 4ч.л. базового масла (оливкового, миндального или др.)

4.5. Рецепт

Ингредиенты: молотый кофе, миндальное масло, эфирные масла лимона (или апельсина, мандарина, грейпфрута).

К горсти молотого кофе добавьте миндальное масло, до желаемой консистенции, затем добавьте несколько капель эфирных масел.

5. Медовый скраб

Благодаря своей мягкой и нежной структуре, мед является хорошей основой для любого скраба. Кроме того, он содержит много полезных микроэлементов и веществ, которые очень хорошо влияют на кожу и организм человека в целом. Он прекрасно увлажняет и подтягивает кожу, устраняет мелкие морщины, регенерирует, обладает противовоспалительными и ранозаживляющими свойствами. С помощью меда можно также делать шугаринг (депиляцию) .

*Если мед засахарился, то сделать его жидким можно на водяной бане, только не на открытом огне. Единственным противопоказанием к проведению данной процедуры является аллергия на мед.

5.1. Рецепт

Ингредиенты: 1ст.л. меда, 1ч.л. морской соли, 1ч.л. корицы.

5.2. Рецепт

Ингредиенты: 1ч.л. меда, 1ст.л. перемолотых овсяных хлопьев, 1ст.л. молока.

5.3. Рецепт

Ингредиенты: 1ст.л. меда, 1ст.л. молотого кофе, 1ст.л. оливкового масла, 1ст.л. йогурта.

5.4. Рецепт

Ингредиенты: 1ч.л. меда, 1ч.л. косметической глины, 2ст.л. сухого молока, 1ч.л. морской соли, вода кипяченая.

Все компоненты смешайте, в конце добавьте воду до желаемой консистенции.

5.5. Рецепт

Ингредиенты: 1ст.л. меда, 1ст.л. риса, 1ст.л. косметической глины, вода кипяченая.

Все компоненты смешайте, затем добавьте воду до желаемой консистенции.

6. Скраб из сахара

Скраб из сахара

Сахар тщательно очищает поры от накопления грязи и жира без каких-либо побочных эффектов. Использование сладкого продукта – это хороший способ превратить сухую и истощенную кожу на увлажненную и упругую. Кроме того, он заживляет мелкие трещинки и царапины, делает кожу мягкой и нежной.

Почти все сахарные скрабы желательно делать непосредственно перед приготовлением, иначе сахар просто растворится.

6.1. Рецепт

Ингредиенты: 1ст.л. сахара, 1ч.л. морской соли, масло миндаля, облепиховое масло, эфирное масло апельсина и лимона.

Смешать сахар и соль, затем добавить миндального масла до желаемой консистенции и в конце добавить несколько капель облепихового масла и эфирные масла.

6.2. Рецепт

Ингредиенты: 2ст.л. сахара, 3-4ст.л. натурального сока ягод, несколько капель миндального масла.

Размешивайте непосредственно перед применением!

6.3. Рецепт

Ингредиенты: 1ст.л. сахара, 1ст.л. молотого миндаля, 1ст.л. овсяных хлопьев (перемолотых).

Эту смесь можно разводить миндальным маслом, молоком, йогуртом, сметаной, яичным желтком или простой кипяченой водой. Делать это надо непосредственно перед применением!

6.4. Рецепт

Ингредиенты: 1ст.л. сахара, 2ст.л. меда.

6.5. Рецепт

Ингредиенты: 1ст.л. сахара, 1ч.л. меда, 1/2ч.л. корицы, 1/2ст.л. растительного масла.

7. Скраб для губ

7.1. Рецепт

Ингредиенты: сахар, вазелин (1:1).

Все смешайте, нанесите на губы, осторожно помассируйте, смойте теплой водой и используйте после этого гигиеническую помаду.

7.2. Рецепт

Ингредиенты: 1ч.л. сахара, 1/2ч.л. меда, 1ст.л. растительного масла.

Изготавливая скрабы для кожи в домашних условиях, можно смело экспериментировать, смешивая различные компоненты для получения рецепта, идеально подходящего для определенного типа кожи.

Со временем они начинают накапливаться на лице и теле, что приводит к тусклому цвету и ухудшению состояния кожи в целом, появляются прыщи и раздражения.

Кофейный

Делают его из молотого кофе или кофейной гущи. Эти компоненты следует развести со сметаной в соотношении 1:2 и натирать смесью кожу всего тела в перерывах между заходами в баню. Представленный состав омолаживает и регенерирует кожу, а также борется с жировыми растяжками. В кофе содержится большое количество антиоксидантов, расщепляющих жиры – это и способствует в борьбе с целлюлитом.

Скраб для желудка из овсянки для похудения действует следующим образом.

Особенности состава

Главный рабочий компонент любого скраба — абразивные частицы. Чаще всего эксфолианты для тела содержат механические абразивы натурального или синтетического происхождения:

• измельченные косточки абрикоса, миндаля, малины, винограда, киви, ежевики;
• кристаллы сахара и морской соли;
• силиконовые, полиэтиленовые, целлюлозные гранулы;
• частицы люфы.

Главный ингредиент любого скраба – абразивное вещество. © iStock

В основе более щадящих формул для пилинга могут лежать кислоты или энзимы.

Скрабы отличаются не только абразивным составом, но и основой. Она бывает:

• гелевой;
• кремовой;
• масляной;
• глиняной;
• мыльной (скраб-мыло).

Отдельный вид — скраб-паста убтанами, или убтан. Это аюрведическая смесь, которая готовится из молотых вместе со скорлупой орехов, масел, трав, нутовой муки. В идеале — с учетом особенностей вашей кожи.

Кроме того, в формулу хороших скрабов входят ухаживающие компоненты, такие как:

• масла, витамины, минералы;
• экстракты растений;
• липиды;
• активные вещества (кофеин, аденозин).

измельченные косточки абрикоса, миндаля, малины, винограда, киви, ежевики;.

ШАГ 1:

Смешиваем в миске 4 ст.л. кофе и морской соли. Этот расчет для баночки среднего размера. Если скраба нужно больше, то и размешивайте больше. Закон один — кофе и соли должно быть одинакового количества.

Как сделать скраб для тела своими руками.

Как им правильно пользоваться?

Для начала правильно выбираем скраб. На упаковке изготовитель всегда указывает для какого типа кожи разработано средство и какой эффект оно способно оказать на Вашу кожу. Оцениваем состояние своей кожи, определяем ее потребности и в соответствии с этим подбираем скраб.

Для приготовления скраба в домашних условиях подбираем рецепт тоже ориентируясь на индивидуальные особенности. Перед применением того или иного компонента, желательно проверить его аллергенность на вашей коже. Особенно это касается применения различных эфирных масел.

Любой скраб наносится на предварительно очищенную кожу, легкими вращательными движениями.

Желательно применять скраб на распаренную разгоряченную кожу. При повышении температуры поры приоткрываются и эффективность очищающего эффекта скраба увеличивается в разы. Можно применять мочалку из натуральных волокон.

Скраб рук и ног отлично сочетается с процедурой маникюра или педикюра.

Процедура пилинга длится от 3 до 15 минут. В зависимости от состава и назначения скраба.

Здоровой коже скраб показан 1-2 раза в неделю. Склонную к жирности кожу можно очищать скрабом до 3 раз в неделю. Чувствительная кожа нуждается в более продолжительном периоде покоя после пилинга, от 7 до 10 дней.

Кофейную гущу используем свежесваренную.

Рецепты расслабляющих пилингов своими руками

Эти домашние рецепты скрабов помогут раскрыть поры и вывести из организма токсины. При этом они прекрасно расслабляют мышцы, снимают напряжение и улучшают сон. Подойдут для любого типа кожи.

Скраб с зеленым чаем.

Скраб для рук, без которого не обойтись на кухне

Ингредиенты:

3 ст. ложки тростникового сахара
1/2 лимона
2 ст. ложки кокосового масла
4–5 капель арганового масла (можно заменить)

Как приготовить скраб для рук:

Смешать сахар с соком половины лимона. Добавить кокосовое масло и несколько капель арганового или любого другого базового масла. Тщательно размешать все ингредиенты до кремовой консистенции. Нанести на кожу рук на 2–3 минуты, а затем смыть водой без мыла. Дать маслам впитаться и затем промокнуть руки бумажной салфеткой.

ложка сахара 1 ч.

Скраб для тела в домашних условиях

1. Что это такое и для чего нужен
2. Виды
3. Подбираем для разных типов кожи
4. Как правильно применять
5. Рецепты приготовления
6. Противопоказания
7. Отзывы

Рецепты скрабов позволяют изготовить составы из доступных и полезных для кожи ингредиентов в домашних условиях. Смешивая их и нанося скраб на тело, можно добиться не только эффекта пилинга и очистки, но и подтянуть кожу, избавиться от начинающегося целлюлита.

Применение скрабов для тела стало в косметологии признанным способом придания упругости коже и избавления от мелких неровностей и целлюлита.

Рецепт 2: овсяный скраб для тела с ароматом лаванды

• 1 стакан мелко измельченной овсянки;
• 8 капель эфирного масла лаванды, 8 капель мандарина, 8 капель розового дерева, 4 капли ромашки;
• 1 ст. л. сушеных лепестков лаванды.

Добавляйте эфирные масла по капле, чтобы избежать их скопления в одном месте. Для применения этого скраба каждый раз смешивайте 1 ст.л. полученной смеси с небольшим кол-вом воды, формируя пасту, которую затем нужно мягко втереть в кожу.

Как правильно пользоваться домашним скрабом.